作者: iscpupu (Mr.Pu) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +36 [翻譯] 進階阻力訓練技術 - MuscleBeach 板

  作者: juor2 ((－^－)) 114.45.100.106 (台灣) 2020-12-20 18:56:34
  推 iscpupu: 神要不要附個圖 增加一下說服力 52F 12-21 19:21
• +30 [問題] 吃B群會影響到168嗎 - MuscleBeach 板

  作者: maxsdtime (臭蛋鼠) 180.217.39.244 (台灣) 2020-10-30 11:28:43
  推 iscpupu: 前兩樓很鬧XD 沒熱量不會啦 7F 10-30 12:07
• +24 [問題] 新手舉啞鈴疑問 - MuscleBeach 板

  作者: jerry5020 (斷了的錯誤) 36.226.28.153 (台灣) 2020-10-28 22:06:41
  推 iscpupu: 好好笑 或是先去健身房 8F 10-28 22:25
• +20 [心得] 非賽季健身/健美運動員的營養建議 - MuscleBeach 板

  作者: juor2 ((－^－)) 114.45.99.84 (台灣) 2020-10-05 19:53:17
  推 iscpupu: 卓神來襲 14F 10-05 23:48
• +20 [問題] 關於走路時大腿內側 - MuscleBeach 板

  作者: howard2288 (卡卡東) 223.137.177.131 (台灣) 2020-08-27 04:58:57
  推 iscpupu: 同樓上 改善步態 減脂肪 35F 08-27 20:13
• +48 [心得] 果果堅果 乳清全系列口味 心得 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 1.173.95.103 (台灣) 2020-06-27 00:41:08
  推 iscpupu: 果汁芋頭都雷爆 我喝不完 求交換 56F 06-28 18:11
• +35 [心得] 蛋白質補充與運動 - MuscleBeach 板

  作者: juor2 ((－^－)) 115.43.67.64 (台灣) 2020-06-22 23:28:25
  推 iscpupu: 謝謝神 1F 06-22 23:57
• +26 [討論] 古代人是怎麼練肌肉的? - MuscleBeach 板

  作者: WARgame723 (ss) 116.241.168.148 (台灣) 2020-04-28 20:48:01
  推 iscpupu: 你周圍都是一些營養不良的時候 你稍微壯 就贏了不是 11F 04-28 21:42