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Disp BBS
作者:
hid53924
(海盜傑夫) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共1篇,發文的看板為:
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最新的發文
+25
[心得] 新手健身半年歷程分享 - MuscleBeach 板
作者:
hid53924
27.51.57.249
(台灣)
2022-10-06 17:33:38
以前一直很擔心去健身房不知道要幹嘛很尷尬 頂多在家裡徒手伏地挺身 或捲腹 想要先把基本體能練完才敢去 在當兵4個月期間會利用休息時間跳100下波比跳 睡前也會做個100下捲腹 直到3月底有天放假心血來 …
64F 28推 3噓
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+213
[花邊] 今日斑馬 生涯新高50分 - NBA 板
作者:
XXXaBg
(對的事情做一千次)
1.162.168.200
(台灣)
2024-11-14 11:33:29
推
hid53924
: 前天鄉民:拜託別投3分了
87F 11-14 11:52
+5
[情報] 果果1公斤799,還有15%回饋 - MuscleBeach 板
作者:
timyun
(廢廢)
114.44.231.163
(台灣)
2024-11-09 11:15:46
推
hid53924
:
https://i.imgur.com/pJmgJmM.jpeg
試了好多次都不行啊
1F 11-09 12:32
+41
[BOX ] Blazers 118:100 Pelicans - NBA 板
作者:
Rambo
(香帥)
38.42.83.243
(美國)
2024-11-05 12:42:43
推
hid53924
: henderson為什麼第二年還像個雜魚啊
67F 11-05 15:40
+6
[情報] 公鹿將不會執行Marjon Beauchamp的選項 - NBA 板
作者:
EZ78
(EZ78)
104.176.138.216
(美國)
2024-11-01 02:59:14
推
hid53924
:
https://i.imgur.com/hkQjbST.jpeg
想當初被選到可是哭慘了 沒把握好機會
9F 11-01 14:30
+5
[問卦] 正常人要健身多久才會有訓練痕跡阿? - Gossiping 板
作者:
sy2es936130
(巨龍)
122.121.139.91
(台灣)
2024-09-20 12:37:28
推
hid53924
: 3個月認真練應該就有了
1F 106.64.40.13 09-20 12:37
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