作者:
babelon (T.B°)
61.219.35.197 (台灣)
2023-10-30 10:21:48 推 happyfunny: 很贊同文章的觀點，我以前運動1-2天+自以為的飲食內容還在妄想自己不該這麼胖，經過幾年的積累改變才知道觀念根本上的錯誤，正確的運動、營養知識和習慣維持才是健康的根本。 56F 10-30 15:46
作者:
as370703 (李糖糖)
114.140.65.183 (台灣)
2023-09-26 10:15:52 推 happyfunny: 通常是麵包，長距離再吃能量膠就好 15F 09-26 14:24
作者:
shore199006 (Hsuan)
101.136.221.146 (台灣)
2023-09-09 18:47:37 → happyfunny: 這是反串嗎？ 如果為真，我很建議一般人好好的量化飲食和活動計算熱量，就知道問題在哪裡了 101F 09-10 07:36
作者:
levs (我愛太魯閣)
149.50.210.27 (日本)
2023-08-13 19:36:08 → happyfunny: 我是完全相反，不喜歡輕鬆跑，每次輕鬆跑體感時間過好慢越跑越懶，間歇、配速跑精神高度集中時間過超快，雖 35F 08-14 14:54
→ happyfunny: 然累但很爽。 38F 08-14 14:55
作者:
sea130281 (胃哥)
39.14.62.77 (台灣)
2023-04-19 23:13:49 推 happyfunny: 有氧瘦了只會當你沒吃飯還是黑的勞碌命 61F 04-20 10:24