作者: gs00001 (gs00001) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +26 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: weakerman (戴上耳機躲進世界的角落) 219.70.41.117 (台灣) 2023-12-23 16:12:00
  推 gs00001: 沒看過組團仔有在練的，大部分都是佔用器材邊聊天，身材也完全沒訓練痕跡。 18F 12-23 21:17
• +29 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 61.230.234.154 (台灣) 2023-12-23 00:30:01
  推 gs00001: 對有些人來說，30公斤會發出聲音很正常啊，又不是每個人一踏進健身房就可以握推100公斤。 51F 12-23 14:55
• +4 [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: p09171989 (風中蟾蜍) 118.167.181.215 (台灣) 2023-12-20 22:06:02
  推 gs00001: 尿尿只要一分鐘只有兩種情況1.沒什麼尿，不急著上廁所2.廁所離很近。
  沒毛病的話，其實可以做完這個動作換下個器材的中間再去廁所，不過我在WG看到的情況是人比器材多，大家都霸佔一台，死都不離開。 99F 12-21 10:19
• +44 Re: [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: ANGELB (神仙B) 36.234.123.118 (台灣) 2023-12-19 16:28:03
  推 gs00001: 帽子可以拿來裝水喝，帶水壺太麻煩了。 29F 12-19 18:42
• +20 [閒聊] 體重下降很慢 - MuscleBeach 板

  作者: wubaia (Danke) 176.199.253.2 (德國) 2023-12-18 17:31:31
  推 gs00001: 你知道500克等於多少卡路里嗎？500克算多了 12F 12-18 18:45

  推 gs00001: https://youtu.be/2PaGYq6trCc?si=NBSXdFVaIx2yn90F
  這篇會給你答案 30F 12-19 00:42
• +19 [問題] 重訓可以訓練到敏捷能力嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.85 (台灣) 2023-12-15 11:38:38
  推 gs00001: 沒有幫助，頂多減少受傷機率、和減少復原時間而已。 2F 12-15 11:55
• +21 [閒聊] 請問大家練腿會變胖嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: swimtorun (swimtorun) 42.71.163.51 (台灣) 2023-12-12 18:32:16
  推 gs00001: 每個健身仔都認為自己會練太壯 5F 12-12 18:58
• +27 Re: [問題] 女生練壯會變比較不會被看扁或被欺負嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: birdyman (豬頭笨鳥人) 42.73.6.41 (台灣) 2023-12-11 16:01:27
  推 gs00001: 現在人手一把槍，練再多都沒用。 29F 12-12 00:35
• +43 [閒聊] 護槓被砸壞會需要賠錢嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.210.134 (台灣) 2023-12-10 19:25:03
  推 gs00001: 塑膠片是防止下面的鐵件一直被護槓敲到掉漆而生鏽，生鏽有可能造成護槓斷裂。 76F 12-11 11:51
• +13 [問題] 運動完隔天腦袋鈍鈍的 - MuscleBeach 板

  作者: tooth9 (牙仙) 218.172.32.158 (台灣) 2023-12-02 10:43:05
  推 gs00001: 我一週練四天、休一天、打球兩天，平均一天只睡6.5小時，最有感的就是記憶力變很差，那種感覺就是明知道這物品很常用，就是忘記名字叫什麼。 22F 12-03 15:33
• [新聞] 健身版滴妹！她172cm「不科學身材」掀暴動 本人回應了 - MuscleBeach 板

  作者: area41gold (area41gold在炫耀？哥單) 42.74.157.83 (台灣) 2023-12-02 09:30:49
  推 gs00001: 原來是實習編輯記者寫的文章，真的不意外的爛。 30F 12-03 01:54
• +18 [閒聊] 這樣做 練比較好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: foolB (FF) 49.217.193.247 (台灣) 2023-11-26 15:47:02
  推 gs00001: 常在健身房看到一堆莫名其妙的練法，簡單、常見的練法是不是沒挑戰性。 29F 11-27 01:17
• +31 [討論] 健身房裡 年長使用者的特有行為 - MuscleBeach 板

  作者: nikecezanne 180.217.51.203 (台灣) 2023-11-16 14:41:22
  推 gs00001: 老人都快賣鴨蛋了，完全不會想到其他人，偏偏這些人又是健身房的金主。 14F 11-16 16:34
• +24 [問題] 以末日求生為目的的功能性訓練 - MuscleBeach 板

  作者: HDMI30cm (清大金城武) 101.10.3.131 (台灣) 2023-11-11 19:41:55
  推 gs00001: 你需要的是槍跟很多子彈 28F 11-12 01:55
• +30 腰帶選擇 - MuscleBeach 板

  作者: afwe8426 (6248ewfa) 27.247.135.192 (台灣) 2023-11-10 19:11:03
  推 gs00001: 淘寶很多仿SBD腰帶，一條不到2000台幣 25F 11-11 02:35

  推 gs00001: 腰帶又不會壞，也不會每天使用，鞋子用再生材料製造，每天穿好幾個小時，怎麼比？ 44F 11-11 17:00
• [徵求] 雙十一 AROO團購 - MuscleBeach 板

  作者: roy040985 (ROY040985) 1.34.107.87 (台灣) 2023-11-04 00:08:28
  → gs00001: 搞團購是嫌自己太閒嗎？ 7F 11-04 14:57
• +29 [閒聊] 大家雙11補充了怎麼?衣服還是乳清呀? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-11-01 22:39:39
  推 gs00001: Verve打折的折扣數很沒誠意，只有幾件的折扣數接近5折，數量又少。 8F 11-02 01:13
• +7 [問題] 對岸護具品牌推薦 - MuscleBeach 板

  作者: TITANCHIU (CASHMAN) 27.240.177.95 (台灣) 2023-11-01 06:48:11
  推 gs00001: Power dragon，去年買一條腰帶到手價2000台幣，比SBD便宜 12F 11-01 08:44
• +50 [問題] 有錢人都不上健身房？ - MuscleBeach 板

  作者: j329 (MING CLIMBING) 101.189.93.223 (澳大利亞) 2023-10-24 17:20:36
  推 gs00001: 有錢人不會健身，是花錢。 42F 10-24 20:56
• +14 [問題] 這種引體是在練什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 42.77.160.6 (台灣) 2023-10-22 12:36:32
  推 gs00001: 現在10個就有9個是8+9，練抬轎也是正常的。 19F 10-22 15:41
• +5 Fw: [新聞] 知名健身房無預警停業！業者欠薪又神隱 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-10-20 18:29:45
  推 gs00001: 前幾個月不知道在哪邊看到這家有快倒閉的跡象，想不到真的倒了。 13F 10-21 15:47