作者: doomster562 (英鬥都是睡神嗎?) 在 PTT 的推文記錄

• +12 [閒聊] 多曬太陽有助於減脂嗎？ - FITNESS 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.1.255 (台灣) 2023-08-28 17:27:50
  推 doomster562: 有一點，但紫外線也是很毒的 24F 08-29 12:57
• +19 [心得] 有營養師的減重門診心得 - FITNESS 板

  作者: yunfdc6844 (尼利) 220.129.26.228 (台灣) 2023-08-09 15:24:58
  推 doomster562: 一般50 30 20 不是醣 蛋白質 脂質嗎？
  我當初是40 40 20 瘦比較快 39F 08-10 22:22
• +16 [問題] 打出盜賊泰坦無法解相關任務 - Hearthstone 板

  作者: IamScissors 118.169.57.245 (台灣) 2023-08-10 13:01:18
  推 doomster562: 有泰坦之力但不是泰坦 18F 08-10 19:42
• +48 [閒聊] 要練多久才會讓人覺得你健身有成的感覺 - MuscleBeach 板

  作者: m2036172 (hello) 111.252.222.162 (台灣) 2023-08-09 19:54:33
  推 doomster562: 體脂低有線條就有人會以為了
  但是要穿吊嘎或去游泳 71F 08-10 06:57
• +11 [問題] 減脂通常瘦1公斤流失多少肌肉以內算成功 - FITNESS 板

  作者: cyl0220 (別問我是誰) 114.24.81.177 (台灣) 2023-07-27 13:52:23
  推 doomster562: 之前瘦2公斤，肌肉掉0.3公斤，營養師說很ok 17F 07-28 18:44
• +59 [問卦] 肌肉真的有想像中的那麼好嗎？ - Gossiping 板

  作者: bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理) 73.70.97.250 (美國) 2023-07-22 06:34:53
  推 doomster562: 本來就是自爽用的 147F 27.52.166.144 07-22 09:16
• +110 [新聞] 握拳畫面曝！高雄爛路害身障者輪椅卡坑慘摔 工務局說話了 - Gossiping 板

  作者: youhow0418 (ㄈ87b3) 42.76.110.217 (台灣) 2023-07-18 10:55:53
  推 doomster562: 我曾經推娃娃車翻過，真的很爛 129F 27.52.33.248 07-18 12:19
• +32 [問題] 練胸問題 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.247.72.162 (台灣) 2023-07-13 08:51:41
  推 doomster562: 練起來體態應該不錯，加油 40F 07-13 18:10
• +24 [減肥] 希望各項指數脫離紅字 - FITNESS 板

  作者: futsu (ただの生きてる) 114.36.179.113 (台灣) 2023-07-12 00:15:05
  推 doomster562: 玩健身環、健身拳擊或Zumba等，我每天玩超過1小時，日消耗近800大卡，四個月瘦16公斤 71F 07-13 11:25
• +40 [問卦] 為什麼現在年輕人一直被批鬥 - Gossiping 板

  作者: Antihuman (支持核電 暖化歸零) 223.137.22.146 (台灣) 2023-07-12 23:33:35
  → doomster562: 以前就在鬥了 102F 27.247.38.114 07-13 09:10
• +107 [問卦] 三立這樣操作是不是一整個大學票都沒了？ - Gossiping 板

  作者: haw561676 (藏在台灣海峽的大秘寶) 42.73.233.98 (台灣) 2023-07-13 01:16:59
  推 doomster562: 只有Ptt知道吧，外頭誰在乎 378F 27.247.38.114 07-13 09:08
• +51 [新聞] 閃電俠在超英電影中成為史上票房最慘！ - movie 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.235.103 (台灣) 2023-07-07 10:47:22
  推 doomster562: 不難看，華納活該 106F 07-07 20:14
• +151 [求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變 - Boy-Girl 板

  作者: ROTaipei (唯讀臺北) 118.166.206.221 (台灣) 2023-07-05 00:45:51
  推 doomster562: 我覺得你比較焦慮 142F 07-05 07:01
• +88 [問卦] 有沒有高雄85大樓很妙的卦？ - Gossiping 板

  作者: parkinque (英文老師) 42.74.66.36 (台灣) 2023-07-02 11:22:48
  推 doomster562: 喜歡就好，不要問 95F 39.10.33.43 07-02 12:37
• +104 [新聞] 學生租屋好難！ 「陽明交大」周遭租屋漲逾5成 - Gossiping 板

  作者: spirit119 (一二三木頭人) 101.138.4.46 (台灣) 2023-06-26 14:57:25
  推 doomster562: 20年前唸成大，租金才2500@@ 221F 39.10.16.191 06-26 17:59
• +39 [問卦] 游泳真的可以甩掉肥油嗎? - Gossiping 板

  作者: douCai (D能統粉) 219.71.86.207 (台灣) 2023-06-25 11:09:23
  推 doomster562: 當然可以，我去年四個月減16公斤，每天消耗近1000大卡，自己換算一下 77F 122.147.30.112 06-25 13:37
• +214 [情報] 為何球探錯過阿肥? Rick Barry：他歐洲人 - NBA 板

  作者: MisakaMikoto (御坂美琴) 36.234.40.67 (台灣) 2023-06-19 18:53:13
  推 doomster562: 講都很簡單，也不是你在養 680F 06-20 11:34
• +30 [減肥] 4個月內減重20公斤有可能嗎 - FITNESS 板

  作者: shine0510 (百鬼あやめ的瓶裝水) 110.28.65.53 (台灣) 2023-06-20 03:50:24
  推 doomster562: 1.一天玩一個半小時健身環 2.兩餐只吃生菜加一塊雞胸，一餐吃一份水果、一個700大卡便當 3.不吃任何點心與含糖飲料。我這樣曾四個月從85公斤瘦到69公斤，給你參考 9F 06-20 06:27
• +104 [新聞] 高中營養午餐照惹議！家長怒吼「像廚餘」 新北教育局解答了 - Gossiping 板

  作者: daubiep (布魯馬) 1.164.188.65 (台灣) 2023-06-15 15:08:22
  推 doomster562: 我對鯊魚肉比較有意見 210F 118.231.208.140 (台灣) 06-15 16:44
• +42 [問題] 新手手爆痛無法伸直 - MuscleBeach 板

  作者: asd87878787 (偷車張) 27.53.153.94 (台灣) 2023-06-15 11:35:34
  推 doomster562: 酸痛的話休息兩三天就會好 44F 06-15 16:38