作者: dondon0419 2023年在 PTT 的推文記錄

• +36 [閒聊] 瘦子排骨健身閒聊 - MuscleBeach 板

  作者: kidujef (anaivano) 60.240.222.174 (澳大利亞) 2023-11-30 05:05:56
  推 dondon0419: 我侄子剛上高中，沒練就比我壯很多（慚愧 57F 11-30 18:37
• +30 [建議] 1個月了 感覺不到進步 - MuscleBeach 板

  作者: EDGEo93353 42.72.175.113 (台灣) 2023-10-09 19:13:46
  推 dondon0419: 一個月不是效果最好的時候嗎，肌肉很明顯的增加 36F 10-09 20:47
• +36 [問題] 大家會有突然心累的時候嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 1.200.59.109 (台灣) 2023-10-08 20:37:21
  推 dondon0419: 找妹子多的健身房~ 47F 10-09 01:49
• +19 [心得] 上教練課上到橫紋肌溶解！？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.157.13 (台灣) 2023-10-06 00:35:23
  推 dondon0419: 久違的回去健身第一天就褐色尿了 23F 10-06 20:08
• +27 [閒聊] 新手今才知道原來颱風天健身房會照常營業 - MuscleBeach 板

  作者: manicured (smile) 114.46.224.184 (台灣) 2023-10-04 20:52:36
  推 dondon0419: 可是我不想冒風雨出門 16F 10-04 22:52
• +98 [閒聊] 飾演真人版航海王的索隆身材 - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 1.200.4.70 (台灣) 2023-09-03 10:20:20
  推 dondon0419: 臉才是重點 身材加分 太壯反而扣分 68F 09-03 15:42
• +42 [討論] WG 588元/月 綁三年 要辦嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nac1 (ONE) 223.141.123.153 (台灣) 2023-04-20 00:19:58
  → dondon0419: 沒差啊 我也沒上過團客~~~588很可以 20F 04-20 02:15
• +21 [問題] air jordan 適合重訓跟有氧嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: PTTyui (Q_Q) 27.52.224.75 (台灣) 2023-01-06 21:05:40
  推 dondon0419: 穿過一代去萵苣，還被教練問真的假的 12F 01-06 23:02