作者: dolcewu 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [討論] 都怎麼從很久沒運動的墮性走出來的 - FITNESS 板

  作者: shermanf (波妞無他為求安心) 101.10.110.247 (台灣) 2022-12-29 13:57:42
  推 dolcewu: 我是想變美，比別人美，比別人強
  後來是跟自己比，比以前美，比以前強 33F 12-29 17:42
• +30 Re: [減肥] 請問好像遇到停滯期的對策(代PO) - FITNESS 板

  作者: yasmine1030 (別吵) 114.24.219.249 (台灣) 2022-10-03 21:06:21
  推 dolcewu: 推好文，每次看到想快速減重，有體重焦慮的人，就覺得是對自己身體與食物還有很多功課要做的人。 26F 10-04 07:06
• +28 [減肥] 體脂40%如何加強減脂效果？ - FITNESS 板

  作者: Enajj 116.59.56.181 (台灣) 2022-09-24 01:55:30
  推 dolcewu: 認真算一個禮拜熱量吧。 11F 09-24 08:06
• +20 [減肥] 內臟脂肪掉不下來 - FITNESS 板

  作者: ribbonchiao (綠~) 114.39.38.80 (台灣) 2022-09-13 20:48:53
  推 dolcewu: 間歇性斷食和空腹有氧+1 5F 09-13 21:43
• +20 Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動 - FITNESS 板

  作者: Leeling (李鈴) 220.143.252.122 (台灣) 2022-03-18 13:29:21
  推 dolcewu: 真心推，每次看到辛苦減重的人發問，就一言難盡!
  慢慢走向正確的路吧!真的可以很輕鬆的瘦下來的。 16F 03-18 15:47
• +23 [閒聊] 有人變得很會下廚嗎 - FITNESS 板

  作者: rageshone (shone) 27.242.158.48 (台灣) 2022-01-25 00:00:38
  推 dolcewu: 地方小吃很久不吃了，扣打留給甜食，下廚少用很多醬料，吃得安心是真的。 11F 01-25 07:35
• +21 [閒聊] 今天中午的減脂餐 - FITNESS 板

  作者: lapetit (lapetit) 1.64.166.40 (香港) 2022-01-11 13:10:36
  推 dolcewu: 看起來美味又營養，重點省時間。 11F 01-11 13:51