作者: ccaf9284 2022年在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 請教腰帶零件販售通路 - MuscleBeach 板

  作者: wyaneadam123 (wowowow) 223.137.89.255 (台灣) 2022-11-12 08:16:02
  推 ccaf9284: 剛好升級阿 爽爽 不想換一條可以去uwing買扣環 8F 11-12 11:29
• +21 [閒聊] TJ 光棍節是不是賣最好的台牌? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2022-11-01 20:39:04
  推 ccaf9284: a牌跟v牌做起來就沒啥人穿了 忙著養網紅 17F 11-01 23:58
• +70 [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ - MuscleBeach 板

  作者: isud40401 (何金銀) 36.239.252.165 (台灣) 2022-10-22 18:04:46
  推 ccaf9284: 阿災 但有的又會說沒有黑魔法 29F 10-22 19:59
• +31 Re: [討論] 體重增重， 但力量卻沒跟著上去 - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2022-08-23 18:53:44
  推 ccaf9284: 能舉到4倍的就已經非常少了 5是啥啊 15F 08-23 19:57
• +35 [問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 116.89.143.145 (台灣) 2022-08-20 11:01:11
  推 ccaf9284: 答案你自己都說了== 6F 08-20 11:57
• +26 [問題] 有單純上半身的有氧嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.12.114.199 (台灣) 2022-08-19 15:59:48
  推 ccaf9284: 倒立在太空人律動機上
  沒我來亂的 16F 08-19 17:04
• +27 [問題] 新手需要拉力帶嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.137.145 (台灣) 2022-08-12 11:28:37
  推 ccaf9284: 問就是裝備全買最頂 買了就不會問了 6F 08-12 11:48
• +23 [問題] 手套還是拉力帶 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-08-03 15:08:13
  推 ccaf9284: 只有硬舉會用拉力帶就買1.5 其他也很用就買VG 34F 08-03 16:32
• +22 [閒聊] ON變相漲了21% - MuscleBeach 板

  作者: apejun (apej) 60.245.109.104 (台灣) 2022-08-03 14:11:21
  推 ccaf9284: 好多啊XD 11F 08-03 15:25
• +23 Re: [情報] 蝦皮Reebok官網特價參考 - MuscleBeach 板

  作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 118.169.37.249 (台灣) 2022-07-27 20:47:55
  推 ccaf9284: adidas底中間很窄哦 扁平足建議不要買個人心得
  不然腳掌會有一點地方懸空 挺舉做久腳底痛 39F 07-28 19:36
• +20 [新聞] 世運／蹲舉440公斤破世界紀錄！ 健力選士 - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.136.131.7 (台灣) 2022-07-11 12:39:31
  推 ccaf9284: 太狠了 強強強 6F 07-11 13:28
• +21 [閒聊] 重訓是一場無止盡自我挑戰的馬拉松 - MuscleBeach 板

  作者: Proteiner (蛋白男) 60.248.111.202 (台灣) 2022-07-05 11:22:45
  推 ccaf9284: 上面不覺得自己講的話怪怪的嗎 棒球選手幹嘛跟健美的比 19F 07-05 14:33
• +30 [閒聊] 肩真的能練到這麽寬嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira (Taiwan No.1) 42.72.238.199 (台灣) 2022-06-23 08:55:31
  推 ccaf9284: 可能骨架問題吧 上原的肩感覺也很寬 12F 06-23 10:25
• +22 [問題] 備賽請益 - MuscleBeach 板

  作者: Phanly (Phanly) 223.139.3.247 (台灣) 2022-06-20 13:51:22
  推 ccaf9284: 狗狗給推 6F 06-20 15:14
• +21 [問題] 不戴套怎麼處理硬舉手一直破的問題 - MuscleBeach 板

  作者: AWSMD (AWSMD) 118.150.168.102 (台灣) 2022-06-17 16:07:12
  推 ccaf9284: 每個一段時間就用美工刀削掉薄薄一層 之後就很少翻了 3F 06-17 16:11