作者:
aoisakurai (葵)
123.194.151.184 (台灣)
2024-04-22 15:00:44 推 blueroad: 遮瑕有夠小枝...刷頭也是 5F 42.77.51.17 04-22 19:16
作者:
ensse (eric kartmen)
49.216.165.206 (台灣)
2024-01-02 20:27:56 推 blueroad: 為什麼不容量減半賣...20g用量又省，怕變質啊！！(開封後保存一年） 69F 42.77.0.184 01-03 14:03
作者:
sun500day (豪哥我愛你)
101.137.245.5 (台灣)
2023-11-29 17:13:13 推 blueroad: 藍銅還和很多成分打架...可以看看其他胜肽類，藍銅好像是修復功能大於抗老，數字肽類抗老效果比較好（但因人而異） 48F 42.77.210.192 11-30 11:56
作者:
sitata (sitata)
36.231.64.38 (台灣)
2023-07-16 09:55:37 推 blueroad: 我用快半年了，半管以下不會脫皮
但半管以上必脫，一直無法建立用
量增加的耐受
(更正：用快一年了） 17F 114.39.45.140 07-16 15:36
作者:
aova (型男洨美)
123.195.120.246 (台灣)
2023-07-12 17:40:49 推 blueroad: 抗氧化不一定要維他命c... 43F 223.139.180.81 07-13 08:22
作者:
shine0510 (百鬼あやめ的瓶裝水)
110.28.65.53 (台灣)
2023-06-20 03:50:24 推 blueroad: 嚴格控制飲食(非仙女餐）+有氧的話有機會...不想管肌肉做有氧就好，我一開始減就是每天一套有氧或hiit，瘦到親友說減得太乾了...不過感覺上妳的飲食問題比較大，建議可以控制半個月+低強度的有氧試試看。 26F 06-20 09:00
作者:
joned (不能沒有你)
118.150.149.127 (台灣)
2023-04-17 21:01:53 推 blueroad: 才第一天而已？先進行半個月再看看吧...如果覺
得有負擔（例如膝蓋不舒服）做會流汗會喘的有氧就好，快走或10-20分有氧運動都可，等到沒那麼累了再慢慢加強度。在此之前沒有任何限制行為的話一個月應該就會有成果，沒有成果再進一步檢視飲食內容。 21F 04-18 10:10
作者:
as370703 (李糖糖)
27.51.88.107 (台灣)
2023-03-10 16:27:14 推 blueroad: h100難買了吧?建議可以往霧面眼影類找台灣目前實體標榜霧面的基本上還是都帶一點珠光 68F 218.166.172.114 (台灣) 03-10 22:02
作者:
kakakaka (卡四)
1.161.96.77 (台灣)
2023-03-09 11:53:25 → blueroad: 這瓶我用到現在半年了，一周兩次還是會脫皮...我比較溫和的使用方式是3~5滴混cerave全能修護乳就不會脫很嚴重，你可以試試看混手邊成分單純的保濕精華或乳液，如果目前是嚴重脫皮的話等修復好一 130F 114.39.5.234 03-09 20:18
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作者:
smy9876 223.137.236.0 (台灣)
2023-03-07 15:27:49 推 blueroad: 我用刷子和任何粉撲都嚕得起來耶...還常常嚕太多...很納悶取不起粉是什麼狀況？也可能我太粗魯了... 35F 114.39.36.64 03-07 21:44
作者:
yasmine1030 (別吵)
114.24.219.249 (台灣)
2022-10-03 21:06:21 推 blueroad: 個人持續兩年多的心得也是覺得心態要正確，男生我不
知道啦，女生亂節食掉頭髮停經全都來，我碰過一次前兆就怕了,很多年輕女生都覺得沒差，反正趕快瘦下來最重要.. 36F 10-04 09:15
作者:
fsuwcrk1005 (揉柔依)
106.64.122.22 (台灣)
2022-09-28 18:12:05 推 blueroad: 六分飽是吃什麼？這假設蠻迷幻的 41F 09-29 11:47
作者:
bobo940308 (神奇海蟑螂)
223.140.77.86 (台灣)
2022-06-02 11:16:36 推 blueroad: 我身體數據和你差不多，如果你是剛開始的話感覺還可以，再持續一段時間吧...建議可以加入阻力訓練且比例大於有氧，肌肉量拉高體脂率就相對會低 27F 06-02 14:21
作者:
dragoncrest (POISON )
223.141.21.154 (台灣)
2022-01-26 13:38:30 推 blueroad: 會不會怎樣自己實驗就知道了，每個人身體狀況不一樣，萬一有狀況後面再打算就好... 36F 01-27 08:21
作者:
hopesome (暹邏娃娃兵)
106.107.183.81 (台灣)
2021-09-20 00:43:15 推 blueroad: 早餐碳水吃太多午晚餐減量就好啊...為什麼一定要早餐
低碳? 31F 09-20 17:22
作者:
nienchun (純)
111.251.223.220 (台灣)
2021-07-30 16:00:22 推 blueroad: 碳水不一定要低於100g，你以前如果習慣吃200g減脂降到150g也是減醣，循序漸進比較好。我減之前數據和你差不多，碳水直接從200+降到100g左右，成果很好但頭髮狂掉，現在還在調養。但如果覺得沒差的話也沒關係，蛋白質多吃一點 37F 07-30 18:49
作者:
waiting0428 (dododo)
36.238.1.105 (台灣)
2016-10-01 21:19:27 推 blueroad: 如果適用、又有錢的話就用啊，本來就沒有對錯的話題... 160F 218.161.97.7 10-02 22:43
作者:
medream (sayaki)
114.43.178.63 (台灣)
2016-08-22 21:49:26 推 blueroad: 推!個人因為工作和醫師多有接觸，同科醫師不同論點的情形很常見。
但醫師您就算這樣論述，還是會有人牴觸卸妝油好像真的害人不少...究竟是成分害人還是使用方式錯誤，不得而知。 264F 218.161.97.7 08-24 10:59
作者:
neomia (hello)
123.241.70.57 (台灣)
2016-08-21 04:06:20 → blueroad: 卸妝油本身不是只有“油”，也許會過敏是因為乳化劑過敏，又或者是對油質過敏這都未可知...既然原po有過敏的狀況，就停用吧...不過個人覺得卸妝產品都有致敏風險，卸妝水、卸妝乳甚至卸妝露有比較 372F 218.161.97.7 08-21 18:00
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作者:
Greein (GreenY)
223.141.133.187 (台灣)
2016-07-08 09:47:12 推 blueroad: 傻眼...創辦人有自己的驕傲固然好，但無法接受評論也太... 62F 218.161.97.7 07-08 11:55
→ blueroad: 這家的可代替品能找到很多吧...不覺得有到非用不可的程度，而且保養品本來就不可能做到任何人都適用，她是“專家” 65F 218.161.97.7 07-08 11:57
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作者:
s18423333 (他們眼中的文青)
114.24.199.35 (台灣)
2016-05-13 21:17:37 推 blueroad: 推濃潤系列的乳液和保濕凝霜 90F 218.161.97.7 05-14 13:36
作者:
awoman (小p)
61.64.208.116 (台灣)
2015-12-29 21:03:46 推 blueroad: 今天冬天深刻感受到用手工皂洗頭/臉/身體的舒服感...前陣子買的市售清潔用品整個想丟掉... 175F 1.175.166.28 12-30 19:34