作者: abab012035 (阿良) 2021年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2021年在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+22 [問題] 拍賣那種臥推椅推薦嗎？ - MuscleBeach 板

作者: abab012035 114.137.101.75 (台灣) 2021-05-21 09:17:18

不能去健身房真的很難受想說在家用個簡單的等之後能去健身房就不太會用到了所以想說找便宜能用就好不知道蝦x 露x那些比較便宜大概1千多的臥推椅有人買過嗎？想問看看使用起來如何只是過渡期， …

37F 22推
+21 [討論] 各位一天都喝多少蛋白粉？ - MuscleBeach 板

作者: abab012035 114.137.119.184 (台灣) 2021-04-22 22:04:21

我自己是午晚各一次，一次兩匙買一罐五磅的差不多快1個月吃完不知道這樣是不是耗太快？請問各位喝的量跟頻率是多少呢？ BTW 我都買ON的金標不知道標的種類是差在？ …

31F 21推

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