作者: XZXie (微軟新注音敗壞國文水平) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +4 [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 114.140.136.182 (台灣) 2023-04-14 16:13:03
  → XZXie: 如果大眾認知變成這運動就是要打藥 很難推廣吧 25F 04-14 17:55
• +18 [問題] 滑輪下拉離心時肩胛骨要鎖定還是鬆開? - MuscleBeach 板

  作者: lovefish0428 (我在想妳的時候睡著了) 123.240.13.173 (台灣) 2023-04-04 23:06:09
  → XZXie: 該鬆就鬆 沒必要為了肌群孤立訓練走火入魔 25F 04-05 12:55
• +39 [閒聊] 黃阿文教練 70歲 深蹲 100kg*10下 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 114.37.111.210 (台灣) 2023-04-03 21:06:42
  → XZXie: 我也希望我能練到七十歲 XD 36F 04-04 12:07
• +4 [問題] 鐵鋼製單槓類遊具 - MuscleBeach 板

  作者: rageshone (shone) 106.64.153.18 (台灣) 2023-04-04 10:16:22
  → XZXie: 太粗+沒防滑 5F 04-04 12:05
• +75 [問題] 各位健人戰服都穿什麼呢? - MuscleBeach 板

  作者: franceslin16 223.136.144.208 (台灣) 2023-03-28 13:55:06
  → XZXie: 安安 我都穿愛迪達 UA 看起來像有錢亂花的新手 25F 03-28 16:03
• +17 [心得] 睪固酮對於增肌減脂的個人實驗 - MuscleBeach 板

  作者: wen12305 (偏鄉替代役) 36.225.82.235 (台灣) 2023-03-18 14:19:57
  → XZXie: 用過484回不去惹 XD 17F 03-18 16:51
• +53 [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.52.129.177 (台灣) 2023-03-17 08:51:50
  → XZXie: 最後一下沒力推不回去很危險 XD 40F 03-17 11:43
• +18 [問題] 健身時會聳肩 - MuscleBeach 板

  作者: mich91010 (陳叫獸) 36.228.11.128 (台灣) 2023-03-16 21:36:28
  → XZXie: 你可能習慣駝背 提醒自己維持挺胸 10F 03-16 22:22
• +11 [問題] 詢問腰帶卡肋骨解決辦法 - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 1.34.206.124 (台灣) 2023-03-13 15:28:18
  → XZXie: 好巨喔 3F 03-13 16:36
• +3 Re: [問題] 舉重運動員的身材要怎麼練啊？ - MuscleBeach 板

  作者: toofat (南勢角野郎哥) 101.12.48.174 (台灣) 2023-03-12 00:18:20
  → XZXie: 看中國舉重隊練習影片 體格真的讚 4F 03-12 10:22
• +32 [討論] 大家會將iROO和AROO搞混嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 59.124.29.19 (台灣) 2023-03-11 14:50:29
  → XZXie: 這判下去阿魯會不會倒啊 7F 03-11 16:20
• +43 [閒聊] 黃哲勳據傳家暴 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 59.124.29.19 (台灣) 2023-03-10 10:13:06
  → XZXie: 旭割還沒家暴過吧 8F 03-10 10:48
• +45 [閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼 - MuscleBeach 板

  作者: dejavuG1104 (既視感) 180.217.42.218 (台灣) 2023-03-05 19:26:49
  → XZXie: 再過一陣子會不會連雞肉也吃不起了 QQ 3F 03-05 19:42
• +21 [閒聊] wg訓練主任是怎樣的存在 - MuscleBeach 板

  作者: amaster963 (超好運) 1.200.149.197 (台灣) 2023-02-26 19:30:10
  → XZXie: 你應該自主訓練到卡關再找教練吧 3F 02-26 19:44
• +20 [討論] 乳清漲價有替代方案嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: VPeace (RWu) 123.193.168.184 (台灣) 2023-02-21 00:32:03
  → XZXie: 有ON補充包嗎 我也不想一直製造空桶啊 25F 02-21 09:25
• +20 Re: [問題] 有爭議時找人去健身房見面意義何在 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.116.252 (台灣) 2023-02-07 16:47:36
  → XZXie: 蛤？旭割是SBD菁英？ 25F 02-07 18:06
• +23 跟水肥買的商品還有局嗎？？ - MuscleBeach 板

  作者: hamerlenin (lenin) 61.64.30.96 (台灣) 2023-02-05 05:38:31
  → XZXie: 他現在還有在練嗎 13F 02-05 13:58
• +22 Fw: [新聞] 李沛旭被酸鳥仔腳不忍了 怒PO爆青筋「 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 39.9.105.232 (台灣) 2023-02-02 08:57:16
  → XZXie: 個別部位很壯 整體看起來就是怪 7F 02-02 09:37
• +19 [閒聊] 男生運動服是不是只有那幾種? - MuscleBeach 板

  作者: liaojoe0605 (LiaoJoe) 49.217.110.198 (台灣) 2023-01-30 21:17:36
  → XZXie: 好啊 你去穿兩截式露肚裝 11F 01-30 22:17
• +59 [問題] 該追求力量表現還是身材 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.78.77 (台灣) 2023-01-19 09:36:05
  → XZXie: 你要誠實面對自己的欲望 你想變壯熊 12F 01-19 09:59