作者:
evaevahu (just do it )
114.35.121.13 (台灣)
2022-01-29 21:59:25 推 OiaLee: 初期先找YouTube上 身體比較能負荷的運動影片就可以了,不要花錢,試著一週3-5天,低強度30分鐘運動影片,覺得30分鐘太久,先從10分鐘開始也可以,主要是先養成習慣。推薦你可以先看一本書《原子習慣》,也許你會找到方向怎麼進行。 35F 01-30 03:36
作者:
jacklyl (股市沒行情 摸魚聊政治)
39.9.137.206 (台灣)
2022-01-26 01:10:54 推 OiaLee: 打完疫苗真的不需要擔心啦!人在國外戴口罩去超市還是中標,但完全無症狀不痛不癢的,這傳染力太強啦!防不勝防,除非完全不出門,不然要不中標很難!在台灣被關進隔離比較恐怖,還要自費花錢失去自由 255F 82.8.204.225 01-26 09:10
作者:
charles0939 (charles0939)
223.140.41.209 (台灣)
2022-01-25 11:53:51 推 OiaLee: 如果是為了減肥,那不如飲食均衡(盡量吃原型食物),少吃糖、加工品,並且一週運動3-5天,不用餓肚子,一樣可以瘦。我自己從去年9月到現在用這方式,很穩定一個月瘦1kg,目前已經瘦了快6kg。斷食也試過,對我而言蠻痛苦沒辦法維持,所以還是中規中矩照老方法,不用餓肚子,一樣可以瘦,也 18F 01-25 13:33
… 共有 11 則推文,點此顯示
作者:
milkyamy (愛咪牛)
114.32.111.8 (台灣)
2022-01-21 18:49:04 推 OiaLee: 趕快設停損點吧!過去就當作沉沒成本,將來重新好好
過生活,妳值得被好好對待,人生寶貴,不要再糟蹋自
己了!多為自己想想!拍拍,想給妳一個擁抱~ 622F 01-21 22:15
作者:
milkyamy (愛咪牛)
114.32.111.8 (台灣)
2022-01-20 00:00:10 推 OiaLee: 放彼此自由,人生還長,志向不同不要勉強,長痛不如 460F 01-20 11:52
作者:
jenny789 (Qoo)
1.200.7.175 (台灣)
2021-02-20 07:15:47 推 OiaLee: 真心覺得台灣駕照考試要像英國一樣嚴格才有救!還有一定要常常宣導行人優先 518F 02-20 10:27
作者:
ra0120 (清明時節雨紛紛 路上行人)
27.247.225.153 (台灣)
2020-12-22 00:47:47 推 OiaLee: 其實當你去外面上班 就會覺得幫財團、別人賺錢,不如幫自己家賺,尤其是去銀行工作更有這種感覺。但你可以提議看看要不要一週休一天,我弟也是接我家市場攤販生意,固定休週 179F 12-22 09:35
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
188.74.64.249 (英國)
2020-12-03 08:42:03 推 OiaLee: 謝謝分享這篇好文!也住英國,附近公園人好多,還是蠻怕出去被傳染,請問有推薦適合在家運動的菜單嗎?或推薦居家運動必備器材嗎?目前也是在YT找影片做,但影片好多,卻又不知挑的是不是ok的 467F 12-03 12:06
作者:
Eddie8108 (艾迪)
110.26.5.166 (台灣)
2020-09-18 23:18:06 推 OiaLee: 他無法改就趁還沒小孩ㄘㄟ、吧!要跟這樣的人生活一 196F 09-19 00:10
→ OiaLee: 輩子很痛苦的!人生只有一次~如果有小孩又都是你扛
一定更累 身心俱疲的累 198F 09-19 00:11
作者:
LuxMeRu (拎刀揮朽楚)
101.12.63.15 (台灣)
2020-06-27 07:33:38 推 OiaLee: 賭博會上癮 建議放棄他吧! 177F 06-27 08:21
作者:
yasa753951 (千八)
39.11.130.161 (台灣)
2020-06-10 02:34:44 推 OiaLee: 天啊!希望你們沒事!可以的話看能不能搬家,不然好危險! 170F 06-10 08:01
作者:
jack8587 (Lebron James)
42.75.19.197 (台灣)
2020-05-12 00:00:01 推 OiaLee: 摺耳貓本身就是基因缺陷的貓咪品種,因為人類可愛才不斷被繁殖,他們到一定歲數骨骼往往會出問題,還有長骨刺,非常痛!這也是為什麼牠們常有人類坐姿!拜託不要再繁殖摺耳貓折磨牠們生命了! 173F 05-12 02:26
作者:
Francise (褪去的塵埃)
42.73.17.218 (台灣)
2020-04-13 12:56:42 推 OiaLee: 你們有共識就好,且何必在意別人閒言閒語?人生是你們的呀 266F 04-14 09:02
作者:
wwewcwwwf (桃園竹野內 豐)
2.25.166.22 (英國)
2020-04-11 08:13:05 推 OiaLee: 從w大的文章還有回的推文 感覺w大仇恨值跟怨念很深 總是回我就不像那些人有錢改機票回來啊...等等之類的言論 坦白說也不是每個人都是靠家庭才能買機票 不少人出生並不富有 沒拿家庭資源 都是靠自己努力賺來的錢,留在英國的也很多, 456F 04-11 12:56
→ OiaLee: 且不是嫁過去或在那邊讀書,很多也是跟你一樣去英國找工作 461F 04-11 12:57
… 共有 27 則推文,點此顯示
作者:
wwewcwwwf (桃園竹野內 豐)
95.147.239.0 (英國)
2020-03-16 01:39:24 推 OiaLee: 人也在英國,因為先生也在英國工作(跟你一樣希望趁年輕有國際工作經驗為了未來職涯發展才來這裡),兩隻台灣貓也都帶來了,還有每月房租要繳,無法說走就走!不知道未來會怎樣...(這篇可能又會上新聞吧 ? 863F 82.21.162.27 03-16 10:49
… 共有 13 則推文,點此顯示
作者:
kaeruyo (想回家)
36.230.108.139 (台灣)
2019-07-20 23:15:18 推 OiaLee: 見微知著!真的不要等到結婚才來後悔 這樣的人性格,通常也會這樣對小孩老婆的!妹妹要早點覺醒啊! 191F 07-21 00:51
作者:
sunny8757 (芙桑)
110.50.135.28 (台灣)
2019-06-12 11:57:30 推 OiaLee: 不建議養狗喔 這樣的心情狀況應該無法照顧狗狗的 狗狗也不是娃娃 還要處理吃喝拉撒 此時應該沒有餘力的!何況養寵物要想清楚跟做功課 如果衝動下養 對雙方都不好啊 231F 07-09 08:55