作者: OctJimmy 2024年在 PTT 的推文記錄

• +40 [討論] 台灣冬季馬拉松有可能延後起跑時間嗎？ - Road_Running 板

  作者: skateshare 114.136.220.138 (台灣) 2024-10-20 10:56:49
  推 OctJimmy: 晚點起跑，跑到中午熱死哪有比較好 79F 10-20 16:23
• +14 [問題] 間歇的速度能一次跑完還有訓練的效果嗎?? - Road_Running 板

  作者: kerkerson (高處不勝寒) 180.92.12.19 (台灣) 2024-09-30 00:03:08
  推 OctJimmy: 能一次跑完心律不夠高，那不就是不夠快 11F 09-30 08:11
• +7 [討論] BQ自2026起再減5分鐘 - Road_Running 板

  作者: wlsh (N/A) 111.251.175.223 (台灣) 2024-09-17 07:59:41
  推 OctJimmy: 是達標才能報名嗎？這標準還真可怕 5F 09-17 11:57
• +30 [問題] 如何不辛苦的累積體能 - Road_Running 板

  作者: lasara7890 (莎) 36.224.242.135 (台灣) 2024-08-31 05:27:46
  推 OctJimmy: 當然是邊跑步機邊追劇/動畫，跑著跑著時間過很快 48F 08-31 18:19
• +5 [問題] Garmin手錶的VO2功能？ - Road_Running 板

  作者: OctJimmy 223.137.254.14 (台灣) 2024-08-31 16:04:27
  → OctJimmy: 原來是跑室外就會有VO2嗎？感謝
  還在等戶外涼一點再跑室外，不然晚上戶外30度真的熱 7F 08-31 18:09
• +37 [問題] 眼鏡滑動的問題 - Road_Running 板

  作者: jurrasic (新的開始) 118.160.63.171 (台灣) 2024-08-15 15:40:51
  推 OctJimmy: 我用防汗頭帶，後腦處包住鏡框最末端，會有一點固定效果 12F 08-15 16:49
• +19 [問題] 減脂，跑燃脂心率zone2才是最佳解嗎？ - Road_Running 板

  作者: abow185 (阿爆) 118.168.79.165 (台灣) 2024-06-02 22:45:15
  推 OctJimmy: 夏天還是跑步機比較好，看要高間歇還是zone2都方便舒服高間歇就坡度6-8，速度8-10，跑4休3一個循環 9F 06-03 00:40
• +22 [問題] 跑6k柏油路鞋子推薦，4000內 - Road_Running 板

  作者: mrsmalllin (檸檬) 61.231.213.99 (台灣) 2024-05-18 12:33:33
  推 OctJimmy: NB more v4，好穿又舒服 4F 05-18 13:02
• +36 [問題] 耐穿的五趾襪 求推薦 - Road_Running 板

  作者: chench0808 (加紅) 136.23.34.81 (台灣) 2024-03-25 15:07:12
  推 OctJimmy: 居然沒人推迪卡儂，穿一年了沒事 19F 03-25 17:36