作者:
stanly3092 (屎蛋)
42.75.216.71 (台灣)
2023-11-14 08:32:57 推 Epimenides: 教練要她做超出能力的動作 不是沒責任 57F 11-15 10:17
作者:
sea130281 (胃哥)
106.64.126.30 (台灣)
2023-07-12 22:12:03 推 Epimenides: 堅果不是讓你吃飽的 是讓你補充好的油脂
當然你吃別的好的油脂也可以 沒什麼不行
吃別的油脂時 你也不會說「喝油也喝不飽」對吧
因為油本來就不是讓你喝飽的
減肥最重要的不是吃得少 而是在有限的扣打裡 先補充最 6F 07-12 22:59
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作者:
shine0510 (百鬼あやめ的瓶裝水)
110.28.65.53 (台灣)
2023-06-20 03:50:24 推 Epimenides: 青菜30公克 是兩口的份量 便當三格副菜 一格約50公克 21F 06-20 08:48
→ Epimenides: 在對食物(和自己)有更深入的了解前 這目標可行性很低 25F 06-20 08:49
作者:
cutehill (Mr. Oh!!!!!!!)
223.141.239.57 (台灣)
2023-04-20 11:49:49 推 Epimenides: 把壓力來源解決掉 4F 04-20 13:01