作者: B0Y0 (假柏濕) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +25 [問題] 臥推碰胸椎問題 - MuscleBeach 板

  作者: carainbow (黑色毛潤) 114.44.117.44 (台灣) 2021-09-29 19:28:44
  推 B0Y0: 我從來沒碰過 1F 09-29 19:29
• +24 [閒聊] 關於去健身房重要物品之保管 - MuscleBeach 板

  作者: guominhon (我行情也沒比妳差) 223.137.63.115 (台灣) 2021-09-19 13:42:22
  推 B0Y0: 鎖被破壞真的太可怕了 2F 09-19 13:51
• +21 [閒聊] 最近是不是比較流行 肌力體能教練啊 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 2021-09-16 15:15:19
  推 B0Y0: 因為控制飲食對很多刃來說很痛苦 25F 09-16 18:34
• +34 [問題] 原味乳清都加什麼? - MuscleBeach 板

  作者: DALUGI (大陸雞) 36.237.188.120 (台灣) 2021-09-12 19:05:24
  推 B0Y0: 牛奶啊 6F 09-12 19:27
• +20 [閒聊] 健身房兩年分享 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 49.217.175.233 (台灣) 2021-09-12 12:19:01
  推 B0Y0: 有沒有認真看肩膀就知道了 給你推 1F 09-12 12:45
• +23 [問題] 打疫苗前不要劇烈運動包含前一晚？ - MuscleBeach 板

  作者: SpecialChang (我是BMQ) 180.177.72.13 (台灣) 2021-09-08 19:55:47
  推 B0Y0: 有差這一天嗎 一定要練？ 6F 09-08 20:02
• +21 [閒聊] 在健身房有刺青的人其實不少 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.122.85 (台灣) 2021-09-06 17:21:57
  推 B0Y0: 有些刺青把很多線條蓋掉有點可惜 5F 09-06 17:26
• +74 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: theycatherin (大佛鋼彈) 111.83.75.86 (台灣) 2021-09-04 12:35:14
  推 B0Y0: 對你很有印象~ 1F 09-04 12:36
• +22 [問題] 轟菌該選風扇車/划船機？ - MuscleBeach 板

  作者: King5566 (小兔子暗黑無限破) 111.253.79.85 (台灣) 2021-08-29 17:36:09
  推 B0Y0: 風扇車比划船機吵很多倍 我非常推薦划船機 22F 08-30 09:28
• +32 [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.132 (台灣) 2021-08-25 23:39:56
  推 B0Y0: 三個月減20難度普通 半年減40有難度 7F 08-26 00:04
• +25 [問題] 女生腰帶推薦 - MuscleBeach 板

  作者: jeelychair (Pei) 223.137.247.128 (台灣) 2021-08-24 20:17:06
  推 B0Y0: 這是一個永遠討論不完的話題 1F 08-24 20:18
• +20 [討論] 健身副產品，那些真的有用 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 111.83.146.145 (台灣) 2021-08-15 10:43:09
  推 B0Y0: 乳清球很容易刮傷杯子有細紋 會臭 4F 08-15 10:56
• +28 [討論] 新款硬舉鞋品牌 - MuscleBeach 板

  作者: gim3838 (ginken) 110.28.6.37 (台灣) 2021-08-09 12:42:22
  推 B0Y0: 江凱傑最近也有業配這個 37F 08-09 18:15
• +21 [問題] 新手練手臂肩膀請益 - MuscleBeach 板

  作者: Smallpiggy (楠梓張鈞甯) 101.9.114.71 (台灣) 2021-08-09 18:08:59
  推 B0Y0: 新聞先維持一個月再講 沒開始都是免談
  說真的還沒練都不必思考這些 2F 08-09 18:12
• +20 [閒聊] 遇到做一組滑5分鐘手機的人 - MuscleBeach 板

  作者: kidujef (anaivano) 27.52.107.60 (台灣) 2021-08-06 22:34:35
  推 B0Y0: 先溝通 然後請工作人員處理 如果沒處理代表這間健身房很爛 16F 08-06 23:33
• +22 [討論] 開放游泳池 健身房淋浴間也應該開放吧？ - MuscleBeach 板

  作者: c012177 (c012177) 1.171.48.99 (台灣) 2021-08-05 16:34:33
  推 B0Y0: 上班前練的應該是蠻需要淋浴間的 8F 08-05 18:28
• +22 [問題] 拉下口罩，無視健身規範？ - MuscleBeach 板

  作者: a967684 (a967684) 1.200.179.41 (台灣) 2021-07-17 20:13:46
  推 B0Y0: 直接檢舉啊 1F 07-17 20:14
• +32 [討論] 吃牛肉有什麼缺點嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira (Taiwan No.1) 111.82.219.167 (台灣) 2021-07-14 11:35:07
  推 B0Y0: 因為他爸媽是農夫 而且小時候很調皮 4F 07-14 11:39
• +20 [問題] 穿衣顯瘦 脫衣顯肉的練法 - MuscleBeach 板

  作者: KobeNi (123123) 27.240.225.164 (台灣) 2021-07-05 08:41:50
  推 B0Y0: 沒人會因為肌肉太多而顯胖 脂肪多寡才是重點 3F 07-05 09:27
• +29 [閒聊] 是不是該照三餐吃爆了？ - MuscleBeach 板

  作者: icemaydays (天若有情) 223.141.6.127 (台灣) 2021-07-02 12:01:52
  推 B0Y0: 一塊大概三百六十大卡吧 8F 07-02 12:42