看板 marriage
作者
標題 [求助] 老公不在乎我，但又說有事要說出來
時間 Fri Dec 15 16:21:13 2023
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標題 [求助] 老公不在乎我，但又說有事要說出來
時間 Fri Dec 15 16:21:13 2023
是否同意記者抄文： NO
文長，慎看。
目前與老公育有一子-六個月大，持續在職場上努力奮鬥中。
我本來就是個想法較悲觀的人，在國中、高中，和第一份工作都有過嚴重程度不等的憂鬱傾向，也曾經陸續進行心理諮商及身心科藥物治療。
大學時期遇到幾個個性樂天的朋友，有他們的陪伴讓我變得比較快樂，我也覺得非常幸運可以認識他們，但因為都在不同縣市生活，且各自都有不同工作領域及育兒需要忙碌，平常不會密集聯絡，遇到心情不好也不會再向以前頻繁的找他們訴苦。
目前的工作，同事們普遍偏友善，但實際跟我對到、有真正合作關係的同事，都剛好比較難溝通（這點是部門內大部分同事都有的共識，非我個人觀點），常常很簡單的事情需反覆跟他們討論，對方反覆修改卻始終提供不正確的東西，而在溝通過程也常常讓對方產生怒氣，會直接對我語氣不耐煩，也有在主管面前各種造謠、說謊、提供對我不利的資訊。
我一直覺得自己不在意做對的事而被有問題的同事討厭。但最近發現，我原以為的不在意，好像在心裡累積成一定程度的壓力。而且雖然主管理解對方本來就有問題，但也不會希望一天到晚要在小事卡關這麼久。
我不傾向找同事抱怨個人情緒，但也不想一天到晚煩大學同學，所以對現況如此的我來說，老公變成我唯一可以傾訴壓力及可以支持我的對象。
但最近的我卻變得很無助，前幾天老公對我說，現在有從我那邊支出的花費，就只有每天回家我順便買的晚餐錢而已。因為這句話跟我的認知有很大的出入，剛好今年開始有記帳的習慣，確認後發現從我這邊支出的家庭共同費用大約有83萬。包括小從各種日用品、月子餐、寢具、小叔要的東西、返鄉送長輩的禮盒，大至嬰兒床、汽座、彌月蛋糕、小孩保險、汽車險、綜所稅、今年買的每個電器、今年房屋的每期工程款、驗屋訂金、老公下屬結婚的禮物（近5千），都是從我這邊支出的。而由老公來支出的家庭花費主要是房租（1W8）、小孩托嬰（育兒津貼會進他戶頭）、汽車
油費（他在開）、水電費（有時是我出）。我並不想要這麼計較誰付出得多，畢竟都是家人，之前都沒有仔細一筆一筆算過，但因為他的主動開口提到，我去做了確認後，我很確定在金錢上自己並沒有付出的比較少。因為覺得有點委屈，而他也說過有事就要直接說，所以我後來有委婉的告訴他我發現今年總共支出多少錢，覺得很焦慮。他一開始回答我「如果這會讓你焦慮，那以後就不要記帳了」，見我不認同他的觀點後，又說他的意思是不要因為這樣焦慮。但也沒有正視我反應的這個問題。
而自從今年生完寶寶後，我的身體狀況就變得很糟，感冒一直沒有痊癒、且一直發燒。老公雖然會說他最在意的，就是我的身體健康、跟有好好睡覺，但前幾天一直在老公面前狂咳嗽到停不下來、還有有一次我握住他的手捏壓很久，他都完全沒有發現，直到我主動告訴他。
且已經有至少兩三年以上的時間，都沒有收到過老公送的生日禮物了，連卡片都沒有，我曾經提過很多次喜歡收到卡片，最近有跟他提到，說學弟要送老婆AppleWatch當生日禮物，也跟他提說好多年沒收到生日禮物了，但他說我自己之前說不想買手表，抱小孩不方便，後來也沒有再繼續討論這件事。
昨天晚上老公站在床邊而我躺在床上跟他講話，後來我一個翻身腳背附近碰到放在床上洗淨未收的衣物，老公立刻嚴厲的說我又踩到乾淨的衣服了，我告訴他我不是故意碰到，但他不買單，並指出他已經跟我說過很多次，我很不會說話，當下他問我怎麼不回答的時候，我只說「我不知道要說什麼」，後來有傳LINE告訴他我的想法，我翻來覆去了很久才入睡，但在快凌晨四點的時候聽到他在洗奶瓶的聲音，我知道他也很辛苦。
後來睡了一覺，今天早上醒來後情緒比較緩和，但等到看到老公半夜給我的回覆，我的心情又跌到谷底。
https://i.imgur.com/nj0Md9H.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/Bi/nj0Md9H.jpg)
他說上床前要把乾淨衣物放回洗衣籃，但就算昨天發生的當下，他自己也是無法把所有衣物收進籃子的（因為就真的滿了），所以他覺得如果有衣物放在床上就不該被人壓到。
他覺得自己對我的態度並不嚴格，就算我是不小心碰到的，但他已經跟我講過很多次所以我就是不應該再犯。以上種種狀況，
雖然他都說有事就直接說，但每當我對他表達我的需求或不滿的情況時，都會感覺到，他把我的需求跟想法變得很渺小，也沒有真的去正視，以及他才是對的。以前的他會很在意我的想法，也曾經承認過吵架的時候他容易找藉口搪塞，也說他會改進，但現在我因跟他的溝通而哭的時候，他只是在旁邊說大道理，跟冷靜的叫我不要哭了，但還是一樣我是錯的、他沒有錯。
早上看完老公的回覆後，覺得自己工作及家庭生活的累積真的到了臨界點，再也撐不住了，冷靜的等老公帶小孩出門過五分鐘後，才自己一個人在廁所裡放聲大哭，雖然知道不是最佳解，但在出門上班的路上一直在想，如果現在順便被車撞死，是不是這輩子就沒有再欠誰什麼了，因為我真的覺得好累，也很無助。
本來很擔心去上班會被同事過問浮腫的雙眼怎麼回事，還好鋼鐵直男同事們根本沒在看我的臉，我的擔心是多餘的。
我知道老公也很累、很辛苦，但我也很累，且不代表他的應對方式我可以接受，現在打算找時間去做個人諮商。
想請問是我想法真的太悲觀、還是老公的應答方式真的有不妥，需要大家給我建議，理性討論，謝謝大家。
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※ 作者: shineruru 2023-12-15 16:21:13
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12-15 16:21
12-15 16:42
12-15 22:51
12-16 15:57
推 : 你應該憂鬱症發作了，請趕緊就醫。產後六個月仍有荷爾蒙的影響
先讓自己冷靜下來，再來討論事情對錯
倘若出現指責或說你不對的推文，可能會造成更嚴重的負面情緒1F 12/15 16:25
先讓自己冷靜下來，再來討論事情對錯
倘若出現指責或說你不對的推文，可能會造成更嚴重的負面情緒1F 12/15 16:25
→ : 他沒有什麼問題 反而是妳焦慮 是有需要去做一下心理輔導 增加一點正能量6F 12/15 16:30
推 : 認真建議 求助身心科8F 12/15 16:30
推 : 去看醫生，立刻，現在，關掉網路9F 12/15 16:32
推 : 思考迴路很像憂鬱症，建議看身心科10F 12/15 16:32
→ : 你可以找找家附近洗衣店 有些會幫忙摺衣服 很方便拿回家只要往抽屜放 我非常不喜歡洗衣服摺衣服11F 12/15 16:34
→ : 謝謝大家的理性建議，本來就打算去諮商，會再最近儘快預約13F 12/15 16:35
推 : 這病請就醫，不然下班了有嬰兒還要照顧妳這位大女兒很累的15F 12/15 16:36
推 : 洗好的衣服沒空折，可以再買一個籃子or先一堆塞到衣櫃有空再折嗎? 放床上確實很難不碰到17F 12/15 16:45
推 : 願你早日渡過這一波憂鬱期。19F 12/15 16:48
→ : 為什麼在場都覺得是太太的問題，老公沒有意識到家用分配，然後暗示老婆做得不夠多，這不是壓力來源嗎20F 12/15 16:52
推 : 不是不討論，而是現在不適合討論
也沒人說都是太太問題22F 12/15 16:54
也沒人說都是太太問題22F 12/15 16:54
推 : 覺得先生很嚴格 而且不承認自己的錯誤
可能大家都很累所以磨掉了感性 建議你找到自己紓壓的方式 而不是依靠先生的安慰
付錢的事情就把記帳截圖丟給他看 問他出了多少錢
我老公也覺得都是他在養我 結果記帳下來根本不是XD餐飲費差不多一人一半 而且他食量較大
如果你有其他朋友可以一起抱怨 可能會好一點 加油24F 12/15 16:54
可能大家都很累所以磨掉了感性 建議你找到自己紓壓的方式 而不是依靠先生的安慰
付錢的事情就把記帳截圖丟給他看 問他出了多少錢
我老公也覺得都是他在養我 結果記帳下來根本不是XD餐飲費差不多一人一半 而且他食量較大
如果你有其他朋友可以一起抱怨 可能會好一點 加油24F 12/15 16:54
推 : 記帳很好，每個月也讓他知道家庭收支
這可以繼續維持。不然他感覺只記得自己支出的。至於衣服是真忙到沒時間收嗎
他感覺自身習慣也不好，寧可掛得都是，不能收嗎
不計較誰付出多少，但至少讓他知道家裡開銷31F 12/15 17:07
這可以繼續維持。不然他感覺只記得自己支出的。至於衣服是真忙到沒時間收嗎
他感覺自身習慣也不好，寧可掛得都是，不能收嗎
不計較誰付出多少，但至少讓他知道家裡開銷31F 12/15 17:07
推 : 因為孩子還很小，所以你先生也是處於很累的狀態，沒有餘力擔負你的情緒，你們現在在為了一件很無聊、幾乎沒什麼意義的事較勁，如果在他身心狀態好的時候，你說「我不是故意的」，他會笑笑的說沒關係，這件事就完了，現在他會這樣，只是因為他累了，他也想要有一個爆發紓壓的契機，但是你沒有接住他，反而上綱到「他不再愛你」，不，他只是累了，需要紓壓，就跟你一樣，你先去看醫生平靜自己吧，沒有人在身心俱疲的時候，還有體量別人的餘裕36F 12/15 17:11
推 : 妳太累了 妳可以跟老公說 妳需要他的抱抱
或是愛的語言和肯定45F 12/15 17:13
或是愛的語言和肯定45F 12/15 17:13
推 : 為什麼老公下屬的禮物也是你出….. 而且你老公怎麼會覺得你只有出晚餐錢 這很扯欸 講了之後竟然是說那不要記帳了 但他也該把不該你出的錢還你吧 或至少說個謝謝老婆出這個錢。47F 12/15 17:18
推 : 你需要另外一個人安慰你51F 12/15 17:18
推 : 然後凌晨四點才在洗奶瓶，你們的作息安排，會讓你倆都得憂鬱症，其實看你先生的回覆，很明顯他是希望那些衣服能回到它們該待的地方，但是他沒有餘力處理，他很生氣自己沒有做到這些，所以將這種壓力轉嫁於你，也許是希望有人幫他分擔，或許你們之間還有家事標準不同的問題52F 12/15 17:18
推 : 1看醫生 2買洗碗機 3衣服不要折全部用掛的58F 12/15 17:21
推 : 衣服的部分不然你們要不要買一個更大的籃子…先暫時放一下假日再處理59F 12/15 17:22
推 : 不是覺得太太有問題，而是生病的人得意識到。不然伴侶再怎麼包容都沒用，除了誤會自己付出太多（老實說這也很小事），其他都不是什麼大問題61F 12/15 17:23
推 : 家用的事，你為何不直接跟他說你出了多少
用理性的態度說他冤枉你，他這樣說讓你很不愉快
有些時候直說反而比較有效率，但語氣建議保持平靜你用委婉的說法，提到焦慮那些，其實都不必要64F 12/15 17:23
用理性的態度說他冤枉你，他這樣說讓你很不愉快
有些時候直說反而比較有效率，但語氣建議保持平靜你用委婉的說法，提到焦慮那些，其實都不必要64F 12/15 17:23
推 : 你們兩個都需要休息！！！68F 12/15 17:26
→ : 也會模糊事情焦點，讓先生可以輕易避開他犯的錯
下次遇到這種事實很明顯的，就直說吧！69F 12/15 17:26
下次遇到這種事實很明顯的，就直說吧！69F 12/15 17:26
推 : 看得出來你們兩個都是屬於比較認真、緊繃的人，當你說你不是要計較（其實就是在計較），你先生也是在想類似的事情，「為什麼我在這裡洗奶瓶，她卻能躺在床上休息」、「為什麼我在忙的時候，她不幫忙把衣服收起來」等等等等，你先生告訴你有話直說，但其實他說出來的話，也只是他內心的冰山一角71F 12/15 17:26
推 : 你還有繼續在吃藥嗎？記得請醫生開應急用的藥77F 12/15 17:30
推 : 你要正向的想，他沒說出全部的話，其實也是在保護你們之間的愛和關係
所以他並不是對你沒有愛和關懷了，只是他也在釋放求救訊息78F 12/15 17:30
所以他並不是對你沒有愛和關懷了，只是他也在釋放求救訊息78F 12/15 17:30
→ : 你現在的狀況只有諮商是沒有用的，需要藥物輔助，而且諮商是狀況好的時候去才比較容易看到自己的問題82F 12/15 17:31
→ : 這種找碴，就是釋放求救訊息的方式84F 12/15 17:33
推 : 妳跟妳老公對家用的認知差距也大到太不合理了吧….85F 12/15 17:33
→ : 你那些婉轉的表達（捏手）你老公不是沒發現，是他也累了，沒辦法再處理你的情緒了，請趕快直接看醫生86F 12/15 17:35
推 : 八十幾萬也太多！妳不該自己默默出錢！88F 12/15 17:37
推 : 再買一個洗衣籃！89F 12/15 17:43
推 : 只有我覺得是鬼故事嗎？好計較、窒息的感覺......90F 12/15 17:44
推 : 覺得晾衣服太花時間可以考慮快3曬衣架，會快很多91F 12/15 17:45
→ : 腳碰到衣服是會怎樣啊 我覺得男方比較鬼92F 12/15 17:46
推 : 孩子出生兩年內，我跟老公也有跟你們類似的問題，因為兩個人又要工作又要照顧孩子真的太累了，沒辦法照顧到對方情緒（連自己情緒都照顧不好）我覺得妳跟老公都沒有錯，妳現在需要諮商的幫助跟人說說話，加油，孩子大一點後我跟老公相處也有漸漸好轉，希望你們也是喔93F 12/15 17:47
→ : 我是覺得原PO脾氣太好了 我根本不覺得男方有很棒啊 雙薪家庭這樣很一般 半夜四點洗奶瓶有什麼大不了的嗎 難道原PO沒洗過奶瓶？不可能的
妳花的八十萬 如果有撥一些預算來買救婚姻三機 今天就少了很多不愉快不開心了 花錢也要花在點子上
另外 你們兩個人的家庭開支分配 要重新訂定才可以他得了便宜還賣乖
他心情不好是因為他以為他「又出錢又出力」實際上他根本沒出多少錢99F 12/15 17:48
妳花的八十萬 如果有撥一些預算來買救婚姻三機 今天就少了很多不愉快不開心了 花錢也要花在點子上
另外 你們兩個人的家庭開支分配 要重新訂定才可以他得了便宜還賣乖
他心情不好是因為他以為他「又出錢又出力」實際上他根本沒出多少錢99F 12/15 17:48
推 : 拍拍，你們都太累了，先生可能沒多的心力顧慮到你是不同個體，忽略了你的付出也忘了感謝。尤其是腳碰到衣服那段看起來跟你之間界線太模糊了，把你當成自己在要求，但這可以再調整的，別為了這種事死啊，好好照顧自己。501F 12/16 19:02
推 : 跟衣服無關，你需要看醫生 吃藥506F 12/16 19:26
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- 我是原PO，大家的推文、回覆、站內信我都有看了，真的非常感謝大家給的不同觀點及建議，這也是我當初發文求助需要得到的，很需要廣納不同面向的觀點來釐清我現在遇到的問題。 本來自己只想到先去做諮商，後來看 …129F 44推
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