作者 ranqiranqi (ranqiranqi)標題 [閒聊] 自己準備簡易早餐時間 Wed Oct 16 11:30:47 2024
最近在考慮是不是應該自己準備早餐，外食雖然方便但感覺不太健康，
可是自己做早餐得早起準備，好像有點麻煩，
在想如果前一天先準備可以用個簡單水煮蛋或果汁，
還是有沒有什麼快速又好吃的早餐可以分享的呢！
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※ 作者: ranqiranqi 2024-10-16 11:30:47
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→ boards: 熱牛奶+堅果
外面的中式早餐別吃
如果有香蕉也不錯1F 49.216.172.143 台灣 10/16 11:31
→ levs: 認識的阿嬤前一晚用保鮮盒做生菜沙拉 分三天早上吃
裡面就放喜歡的蔬果 優格沙拉醬
她還有放山藥(因為她是日本人XD)
活到90歲了 沒病痛 每天自己煮三餐4F 188.214.106.206 台灣 10/16 11:42
推 yoona1123: 三個水煮蛋+ㄧ杯小七無糖豆漿+ㄧ根香蕉9F 42.79.130.11 台灣 10/16 11:53
→ boards: 水煮蛋三個太多了11F 49.216.172.143 台灣 10/16 11:57
推 azasibyl: 早餐簡單吃都很快速啊。倒一杯牛奶豆漿，蒸個地瓜水煮蛋。還有時間就是前一晚把水果切好。但若想要好吃還是去外面買吧。
可以交替著吃，兩天外面買，三天簡單吃。這樣比較輕鬆12F 61.231.142.252 台灣 10/16 12:01
→ Zency: 優格18F 39.9.104.125 台灣 10/16 12:49
推 shawshien: 優格 豆漿 水煮蛋20F 24.5.30.62 美國 10/16 14:01
→ chigo520: 快速又好吃 早餐店21F 49.216.185.244 台灣 10/16 14:28
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