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作者 golover ()
標題 [閒聊] 傷身體的食物大家會刻意避免嗎？
時間 Sat Jul 27 18:57:09 2024

可樂雪碧=喝酒，長期喝會造成肚子肥胖，脂肪肝

傷腎高磷食物：火腿，香腸，燒臘飯，培根，優酪乳，糙米，核果，鮮奶

燒烤：用煤炭烤會產生多環芳香烴碳氫化合物。

以上是舉例的一部分而已，還有油炸高糖食物也都不能碰

大家會刻意避開這些食物嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.1.67 (臺灣)
※ 作者: golover 2024-07-27 18:57:09
※ 文章代碼(AID): #1cfDA7Vy (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1722077831.A.7FC.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 傷身體的食物大家會刻意避免嗎？
07-27 18:57 golover
Re: [閒聊] 傷身體的食物大家會刻意避免嗎？
07-28 00:44 yokann
→ pttnowash: 這些會傷身ㄇ 真是嚇死寶寶
等下消夜跟早餐 多吃三份奶雞壓壓精1F 49.216.172.242 台灣 07/27 19:00
推 sjclivelo: 我都不吃雞胸肉 會尿酸過高3F 126.157.102.2 日本 07/27 19:16
推 ru899: 毒素跟營養素一樣 都要均衡攝取4F 111.83.86.251 台灣 07/27 19:19
推 beareight: 但是快樂R5F 180.217.31.231 台灣 07/27 19:39
推 Marle: 偶爾吃就好啦6F 36.227.212.202 台灣 07/27 19:48
推 kimura0701: 吃爆7F 114.46.20.110 台灣 07/27 19:51
推 s2500205: 天天吃8F 111.254.130.184 台灣 07/27 19:52
推 XDdong: 鮮奶@0@9F 1.163.11.207 台灣 07/27 20:18
→ O10lOl01O: 真要計較 你會發現沒幾樣可以吃
之前蕁麻疹有點嚴重 就為此做了功課10F 118.171.175.151 台灣 07/27 20:39
推 astrayzip: 書讀多點 你路邊看到的全都不健康然後其他國家吃更甜更鹹 平均壽命一樣八十12F 27.53.169.7 台灣 07/27 20:42
推 lettow: 這麼多不能吃的食物那都不要吃飯
好了，其實不要過量，飲食均衡
也不會真的那麼傷身，別自己嚇自己15F 223.136.60.143 台灣 07/27 20:50
推 astrayzip: 傷身是因果倒轉的說法
是身體先有功能問題才要避免
不是吃了會變病號
不然各國人民飲食習慣+垃圾食物普及早該平均壽命銳減了
實際層面就是有人週週垃圾食物菸酒不忌然後活到平均年齡 有人天天養身保健食品三餐均衡五十歲癌症死
講白點基因比那些重要多了 你真的有那種基因再來避免18F 27.53.169.7 台灣 07/27 21:01
推 preparetocry: 我會 我超愛吃垃圾食物 但我會強迫自己不吃QQ28F 223.137.192.90 台灣 07/27 21:20
推 qajackqa: 適量就好，不吃會先得憂鬱30F 42.72.56.182 台灣 07/27 21:28
推 vndytjrhu: 推astra 有人又煙又酒 也活到八九十真的是基因佔最大頭31F 1.165.182.74 台灣 07/27 21:42
推 dodoru: 也要看你自己身體狀況呀
像有些人真的就是很肥又身體負擔重的樣子，又愛說誰天天養生還不是早死，誰菸酒都沾每天亂吃還不是活很久之類的話，真的就是沒有自己講的那麼輕巧啦，那種發福到太誇張身體不好的還是克制一下，不是說要到完全不吃，但飲食習慣真的蠻直接反饋到身體，而且中風的人也可以很長壽呀，只是活著的品質不好，只比壽命意義不大。33F 42.70.246.107 台灣 07/27 21:45
推 astrayzip: 很肥又身體負擔重就是身體機能不好了啊 那當然要對症下藥
而且肥也有千百種
有的人是內分泌失調 你再怎節制飲食不改善你病因一樣身體不會好44F 27.53.169.7 台灣 07/27 21:56
推 sdamel: 不見得是基因，有一種東西叫後天適應，其實並沒有吃的健康才會健康的絕對法則，那是拿不一樣的標準在混著看的誤解
吃點不健康的就要得病，那也是再說其實目前的標準人類後天適應很爛49F 220.135.41.12 台灣 07/27 22:06

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