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Disp BBS
作者
she3456234
(吃草的綿羊)
標題
[討論] 生理期的減肥方法
時間
Sat Nov 18 00:43:49 2023
最近生理期好像快來了,食量變很大也好容易餓
好不容易減下的體重怕又因為大吃大喝復胖
不知道各位女孩們生理期前後都是怎麼控制食量的!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.73.242 (臺灣)
※ 作者:
she3456234
2023-11-18 00:43:49
※ 文章代碼(AID): #1bLvX7jg (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1700239431.A.B6A.html
推
mandy740512
: 用意志力告訴自己大吃大喝會胖
那運動或之前的節食就沒用了
我真的很餓時會吃水果或是喝無糖
豆漿止飢
1F 114.43.130.31 台灣 11/18 00:46
推
whoismama
: 不喜歡坐吃呀,生理期結束才是減肥
的好時機
就吃呀**
5F 123.192.197.230 台灣 11/18 00:59
→
irina0629
: 生理期結束才是減肥的開始
8F 111.82.189.27 台灣 11/18 01:28
推
liyu3118
: 同意樓上 每次都是這樣想的XD
9F 119.77.181.215 台灣 11/18 02:45
推
Jiyyan
: 沒事啦 我生理期胖三公斤 結束就掉
回來了
10F 219.71.1.122 台灣 11/18 07:36
→
pepepe
: 吃對食物,正餐以外的時間根本不會
餓。肚子餓吃水果也是錯誤的
12F 1.200.119.205 台灣 11/18 08:28
--
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