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標題 [閒聊] 肉壯跟肥胖外表看得出差別嗎？
時間 Thu Mar 30 14:06:07 2023
標題 [閒聊] 肉壯跟肥胖外表看得出差別嗎？
時間 Thu Mar 30 14:06:07 2023
如題，有的人狂練狂吃，肌肉高但是外表一樣像史丹利。如果不用體脂計去量，外表是不
是看不出是死油桶還是真的有在練？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.34.72 (臺灣)
※ 作者: ilv1181023 2023-03-30 14:06:07
※ 文章代碼(AID): #1a9IRHqR (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1680156369.A.D1B.html
推 : 史丹利不算胖吧 是他老婆GIGI太瘦1F 223.140.212.254 台灣 03/30 14:08
我說的是170公斤那個※ 編輯: ilv1181023 (49.215.34.72 臺灣), 03/30/2023 14:10:45
→ : 真的有在練的只有手指
免費的他都不去了2F 114.137.167.16 台灣 03/30 14:11
免費的他都不去了2F 114.137.167.16 台灣 03/30 14:11
推 : 脂肪體積是肌肉3倍，同樣160/60公斤 體脂一個35 另一個15 15的那方外觀看起來會沒在運動160/48左右
而160/60體脂35看起來就是個胖子
不用懷疑4F 125.231.219.116 台灣 03/30 14:24
而160/60體脂35看起來就是個胖子
不用懷疑4F 125.231.219.116 台灣 03/30 14:24
推 : 練健力的你未必看得出來10F 220.138.45.83 台灣 03/30 14:38
→ : 沒有差到那麼多喔11F 39.10.64.70 台灣 03/30 14:38
推 : 重點還是看體脂，有些練的全身該凸的凸
該凹的也凹線條也都有，但看起來就是很油12F 1.168.165.192 台灣 03/30 15:02
該凹的也凹線條也都有，但看起來就是很油12F 1.168.165.192 台灣 03/30 15:02
推 : 沒有特別減脂的話，光看真的看不出來，但是隨便做個運動就可以很明顯的看出來，有無肌力活動姿勢真的會差很多。舉個我日常生活中最常看到的例子吧：慢跑！有在維持運動的女生，慢跑姿勢很標準，身體不會歪一邊，手腳擺動也會很漂亮；如果是剛開始練習慢跑的女生，軀幹會有點搖晃，手腳會有甩動的感覺，尤其是腳，會有種往後踢的感覺，真的差很多。我家附近公園就有一個客觀來說胖胖的女生，但跑步是第一種，慢跑時間很長，速度也都能維持一致，每次看到都覺得超強的。14F 220.129.158.117 台灣 03/30 15:25
噓 : 有練一定看的出來
光是胸的樣子就會不一樣26F 114.34.53.250 台灣 03/30 15:28
光是胸的樣子就會不一樣26F 114.34.53.250 台灣 03/30 15:28
→ : 有肌肉一定看得出來啦只是還是看起來胖28F 101.12.103.94 台灣 03/30 15:32
推 : 應該看的出來吧?@@29F 101.136.2.48 台灣 03/30 15:37
推 : 裸體當然很明顯 健力的看不出來 但那也是少數30F 220.138.45.83 台灣 03/30 15:45
推 : 一定看得出來啊 健力胖子的三頭通常很粗32F 223.139.6.57 台灣 03/30 16:04
→ : 去健身房運動 你就有解答了34F 101.12.18.87 台灣 03/30 16:10
→ : 你看棒球比賽 那個就是壯 雖然還是有點肚子35F 125.231.122.168 台灣 03/30 16:16
推 : 在WG看過一些破百公斤練健力的 那體態跟嘉航 史丹利都不太一樣 上半身都有倒三角形 臀腿很粗壯37F 114.36.19.212 台灣 03/30 16:40
→ : 熊甲40F 111.71.117.7 台灣 03/30 17:06
推 : 脂肪沒有到肌肉三倍那麼誇張 農場新聞41F 101.10.45.199 台灣 03/30 17:36
推 : 有練的話，至少手臂線條會比較明顯吧42F 101.12.17.28 台灣 03/30 17:39
推 : 黃種人有沒有練很明顯的43F 1.34.234.220 台灣 03/30 18:28
→ : 怎麼可能沒差，長肌肉遠比降體脂難44F 1.171.207.207 台灣 03/30 19:12
推 : 有錢賺都不去練了
有練和沒練一定差很多
最少體態儀態會改變45F 1.171.187.215 台灣 03/30 19:52
有練和沒練一定差很多
最少體態儀態會改變45F 1.171.187.215 台灣 03/30 19:52
→ : 你看姿勢就知道了 健力的人的動作跟普通人
是有差的 再來最準確的是摸腿 健力的
腿是硬到像摸鐵板 不是彈性的
喔 對 棒球選手就是或相撲選手48F 42.77.150.184 台灣 03/30 21:12
是有差的 再來最準確的是摸腿 健力的
腿是硬到像摸鐵板 不是彈性的
喔 對 棒球選手就是或相撲選手48F 42.77.150.184 台灣 03/30 21:12
推 : 男生的話就是胸部會不會下垂53F 114.136.5.198 台灣 03/31 08:48
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