作者 WireShark (只有對錯，沒有性別)標題 [閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎？時間 Wed Mar 22 01:45:23 2023
包括鈣片、葉黃素、包括維他命那些的
真有人完全沒在吃那些的嗎？
我快要40歲了完全沒在吃
雖然開始出現中年的小毛病
但是在周遭人裡面還是算前幾名的
如果把年齡層算進去(大我5歲、小我5歲)
我應該有前一兩名，有些人還沒40就開始慢性病了
我也沒有幹嘛，就中等的重量訓練+爬山而已
唯一老化比較快就是年輕時沒有近視
但是現在還沒40卻開始老花了
那些狂吞保健食品卻死不運動的
還不是要吞高血壓藥物？
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婚姻四大兇手：
1.媽寶男，生活無趣，為人無趣，全身窮得只剩下錢，扛不住婆媳問題。
2.女本位主義台女，自我中心，自己永遠是對的，不懂互相，把別人付出當理所當然。
3.惡婆婆，腦袋都是過時觀念，不尊重人，用身份壓人，和媳婦爭寵。
4.本位主義，什麼都站在自己的角度看世界，不尊重另一半的感受。
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※ 作者: WireShark 2023-03-22 01:45:23
※ 文章代碼(AID): #1a6UqxBe (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1679420731.A.2E8.html
推 tg9456: 應該很多人是買了沒在吃1F 03/22 01:53
推 q2520q: 其他的不知道，但是鈣如果你平時沒有特別攝取，沒意外都是缺乏的，還是要補充2F 03/22 01:56
→ ashkaze: 我 買了一定懶得吃沒必要花錢4F 03/22 02:01
→ CrowChes: 想到才吃 天天吃的反而不健康6F 03/22 08:39
推 taoke: 加減吃有差7F 03/22 08:59
推 Ronkid: 但有吃真的有差欸9F 03/22 10:18
推 chiopin: 運動才是根本之道，保健食品大多只是增添腎臟負擔10F 03/22 10:22
推 windfly11: 先了解自己的飲食、生活作息、壓力等狀況，如果有健檢更好，分析現況再補缺乏的營養素，這樣才真的有幫助13F 03/22 13:23
→ kjsy99: 太累或沒睡好會吃維他命b或c 怕唇皰疹又冒出來18F 03/22 17:19
推 lovejay52012: 剛蠻30，覺得有吃有差，抵抗力什麼的覺得有改善，缺點就是很貴QQ19F 03/22 23:23
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