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作者 yoyodiy (廢文心得文大師)
標題 [問卦] 失眠需要看醫生嗎？
時間 Mon Jan  8 11:50:30 2024

嗨大家午安  本魯失業11年自耕農

最近股票都不會漲  壓力很大

每天吃完晚飯7點就上床看電視看到睡著

然後到11:00左右就醒過來  然後就睡不著了

只能東摸西摸到天亮 一天睡眠大概4小時左右

白天很累 但又無法入睡

這樣需要就醫嗎？

還是調整作息就好？

八卦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.217.7 (臺灣)
※ 作者: yoyodiy 2024-01-08 11:50:30
※ 文章代碼(AID): #1bct48g7 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1704685832.A.A87.html
→ NirOE: yo叔飯否1F 61.221.188.236 台灣 01/08 11:50
阿ㄇㄟ
→ bill403777: 把睡覺繞過去2F 114.137.124.251 台灣 01/08 11:51
※ 編輯: yoyodiy (61.223.217.7 臺灣), 01/08/2024 11:51:20
推 z842657913: 建議你 繞過失眠的階段就可以入眠了3F 49.216.189.3 台灣 01/08 11:51
推 MrSherlock: 你這不是失眠吧= =4F 42.71.178.38 台灣 01/08 11:52
→ snow3804: 繞過去不會5F 114.136.191.185 台灣 01/08 11:52
推 gk1329: 把手機砸了病自然好6F 27.51.2.40 台灣 01/08 11:53
→ cphe: 晚上吃飽就先睡當然會睡不著啊    根本是你自己把生理時鐘調成晚上不睡覺7F 111.241.88.139 台灣 01/08 11:53
→ b2305911: 把心情哼成歌9F 101.8.14.221 台灣 01/08 11:53
推 Kamelie: 去看醫生10F 223.139.48.32 台灣 01/08 11:54
→ Nevhir: 羨慕岳父因為錢太多失眠11F 111.249.252.21 台灣 01/08 11:55
→ derrick1220: 上屋頂插著你的哥12F 101.137.10.194 台灣 01/08 11:56
推 james732: 精神科超多人是因為失眠去看診的13F 223.137.80.71 台灣 01/08 11:58

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