作者
標題 [問卦] 仰臥起坐 做了會傷身 是真的嗎
時間 Wed Nov 15 18:04:07 2023
標題 [問卦] 仰臥起坐 做了會傷身 是真的嗎
時間 Wed Nov 15 18:04:07 2023
我看網路上的健身介紹
說仰臥起坐 做了很傷身
美軍訓練時 已經沒在做了
還在做的人都是過時仔
真的嗎 @@?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.158.163 (臺灣)
※ 作者: poeta 2023-11-15 18:04:07
※ 文章代碼(AID): #1bL9UPpd (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1700042649.A.CE7.html
推 : 真的1F 36.232.13.157 台灣 11/15 18:05
→ : 走路也會阿 難道你就不走惹嗎2F 125.224.160.77 台灣 11/15 18:05
推 : 然後爬樓梯傷膝蓋3F 101.12.19.212 台灣 11/15 18:06
推 : 真的…尤其一大早4F 42.73.234.52 台灣 11/15 18:06
→ : 很傷腰...這十幾年前我就聽過了~~~~
但後來就有幾種改良的動作就沒有起來太5F 223.140.199.90 台灣 11/15 18:07
但後來就有幾種改良的動作就沒有起來太5F 223.140.199.90 台灣 11/15 18:07
推 : 真的 對腰椎壓力很大7F 101.137.245.128 台灣 11/15 18:07
→ : 多~8F 223.140.199.90 台灣 11/15 18:08
推 : 是腰椎會受迫 很容易坐骨喔9F 1.173.97.119 台灣 11/15 18:10
--
作者 poeta 的最新發文:
- 12F 6推
- 立法院內政委員會今（13日）邀請內政部部長率同所屬列席報告業務概況，並備質詢。國 民黨立委牛煦庭質詢時指新青安政策讓房價升高，住宅基金這幾年經費負擔看起來不小， 明年編列預算更暴增到45.96億元。 …140F 67推 7噓
![]()
我親戚的房子要上網出租 要我幫他刊登 有一個選項是問 有沒有包網路 如果是可以連樓下超商的itaiwan 四格訊號很強耶 這樣可以算嗎?70F 37推 2噓- 19F 7推 3噓
![]()
想請問一下 台灣大哥大TS (原台灣之星)app 安卓版 似乎沒辦法登入 之前偶爾也有遇過 但是自然會好 我看評論好像也有人最近幾日登不進去 難道app就廢了 現在要整合到台灣大哥大app了嗎 @@ …51F 24推 1噓
點此顯示更多發文記錄