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Disp BBS
作者
notimenofree
(裝忙)
標題
[問卦] 跳繩跳1萬下結果膝蓋痛正常嗎
時間
Fri Nov 10 12:18:30 2023
如題我肥城武
最近熱的跟狗屎一樣的台北
終於轉涼了
所以我昨晚就跑去操場跳了1萬下跳繩
結果今天上班膝蓋超痛
這是正常的嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.33.219 (臺灣)
※ 作者:
notimenofree
2023-11-10 12:18:30
※ 文章代碼(AID): #1bJQySoH (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699589916.A.C91.html
→
wws1985
: 不正常,應該要斷掉
1F 42.72.95.216 台灣 11/10 12:19
→
share8426
: 這有點糟糕 你可能要…
2F 111.71.25.170 台灣 11/10 12:19
→
b9513227
: 低能兒才爆膝蓋運動
3F 101.12.89.214 台灣 11/10 12:19
推
zyxx
: 一萬下?
4F 114.37.200.135 台灣 11/10 12:19
→
ddddcord
: 可能是癌症
5F 101.10.8.143 台灣 11/10 12:20
推
sd09090
: 正常
姿勢,速度,沒間隔
6F 1.200.240.226 台灣 11/10 12:20
推
rindesu
: 不正常啊,因為你根本跳不到
8F 101.10.6.254 台灣 11/10 12:21
→
vowpool
: 不正常 建議膝蓋廢掉
9F 125.227.40.62 台灣 11/10 12:21
→
sd09090
: 我是一次200下開合跳,一天五次
10F 1.200.240.226 台灣 11/10 12:22
推
sirius65482
: 準備換人工關節 沒事兒
11F 111.83.102.184 台灣 11/10 12:22
→
sd09090
: 有時候可能會膝蓋怪怪就休息
伸展熱身不夠
12F 1.200.240.226 台灣 11/10 12:22
→
sr0
: 要坐輪椅了
14F 118.167.153.134 台灣 11/10 12:23
推
arickal
: 不正常,我都跳十幾下就痛到站不起來了
15F 111.242.104.231 台灣 11/10 12:23
推
rivera5566
: 壞了,50收
16F 223.136.229.9 台灣 11/10 12:23
→
qazzxc12351
: 肥宅不去乖乖游泳 跑去跳繩
17F 42.73.29.39 台灣 11/10 12:24
推
btaro
: 要用三隻腳跳才不會痛
18F 36.234.76.31 台灣 11/10 12:25
噓
Stupidog5566
: 先跟你的十字韌帶道歉
19F 180.176.215.242 台灣 11/10 12:26
推
bbsterence
: 再跳一萬下就好了,真心不騙!
20F 60.249.62.98 台灣 11/10 12:27
推
firemothra
: 韌帶受傷很難好喔。保重
21F 182.235.241.186 台灣 11/10 12:39
→
Supasizeit
: 為什麼不是小腿先痛
22F 203.204.194.135 台灣 11/10 12:44
→
qqoooo
: 裡面長珍珠啦
23F 1.54.8.186 越南 11/10 12:54
推
fulongb210f
: 正常,我上次跳5千多下就受不了
24F 101.136.70.11 台灣 11/10 13:00
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