作者 generalfungi (香菇將軍)標題 [問卦] 給我個痛快，跑步是好運動嗎？時間 Mon Aug 28 20:04:40 2023
當然比起沙發馬鈴薯，有動總比沒動好
只是說跑步在所有運動裡面算不算是好運動？
給我一刀斃命清爽的答案，好還爛，就這麼簡單
至於任何想解釋什麼的，或說要看體重姿勢身體狀況的，我全部當做屁話
開始統計
好？爛？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.149.103 (臺灣)
※ 作者: generalfungi 2023-08-28 20:04:40
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→ syntax123: 比不運動好多了1F 101.9.174.165 台灣 08/28 20:05
→ sd09090: 傷膝蓋2F 36.231.27.97 台灣 08/28 20:05
推 kcclasaki: Bmi 正常甚至稍微超過一點的話算好運動3F 118.171.7.141 台灣 08/28 20:05
→ james732: 傷膝蓋，不如在家耍廢4F 118.163.80.132 台灣 08/28 20:05
推 tmgl: 花點小錢去找大奶教練吧5F 118.160.211.38 台灣 08/28 20:05
推 Dia149: 不是8F 111.71.20.14 台灣 08/28 20:06
推 escape54321: 沒運動習慣的 試試看超慢跑 估狗一下9F 1.200.132.153 台灣 08/28 20:06
推 Smallsh: 跑姿不對對關節很傷 也沒辦法增肌11F 125.224.4.19 台灣 08/28 20:07
推 tchialen: 做愛才是12F 114.40.156.159 台灣 08/28 20:07
噓 powrtoch: 你用滾的最好13F 1.172.15.163 台灣 08/28 20:08
推 Camderela: 不想了解乾脆直接去找個教練15F 180.217.22.246 台灣 08/28 20:08
→ ev331: 天氣很熱耶 又在燒紙錢 廢氣很可怕耶16F 114.24.226.57 台灣 08/28 20:09
→ kenkenken31: 好運動阿,到底啥運動是壞運動?17F 49.159.180.78 台灣 08/28 20:10
→ rLks02: 是最方便的運動 可是你要知道怎麼跑18F 1.175.119.17 台灣 08/28 20:10
推 cubegaga: 正確的跑步是 問題是平常沒在運動的人很難跑正確20F 101.9.35.72 台灣 08/28 20:13
推 milan886: 腿會越跑越粗22F 125.230.160.54 台灣 08/28 20:16
推 joeii0126: 好運動啊，門檻低又不用花大錢準備。23F 39.9.104.100 台灣 08/28 20:18
→ usualforward: 好啊 所有運動都是好運動24F 101.12.114.132 台灣 08/28 20:32
推 Sianan: 好
你才跑多少距離 又不是跑超馬 扯什麼姿勢不對傷身體25F 1.200.96.80 台灣 08/28 20:41
推 bairn: 當然爽啊28F 223.139.160.64 台灣 08/28 20:43
推 Insania: 跑都跑還有機會跟馬尾正妹一起跑不香嗎嘻嘻29F 49.216.160.42 台灣 08/28 20:46
→ JHGF2468A: 八卦肥宅會跟你說傷膝蓋，這樣說的話，怎麼不乾脆用臍帶自殺，不出生就不31F 42.77.232.48 台灣 08/28 20:51
推 caity: 幹,好像足底筋膜炎,只剩游泳嗎?33F 42.75.4.244 台灣 08/28 20:51
→ JHGF2468A: 會傷了34F 42.77.232.48 台灣 08/28 20:52
推 leoeeeaaa: 鵝掌肌滑囊炎 參考一下35F 101.9.113.191 台灣 08/28 20:53
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