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標題 [問卦] 沒人發現再也無法像年輕時睡到自然醒嗎！
時間 Thu Aug 3 11:37:40 2023
標題 [問卦] 沒人發現再也無法像年輕時睡到自然醒嗎！
時間 Thu Aug 3 11:37:40 2023
以前年輕的時候
假日可以睡到自然醒
一天睡個10小時以上都沒問題
可以完整的把睡眠補回來
而到了現在
想像年輕時一樣睡到中午
但根本睡不了這麼久
固定時間就醒來了
想要躺著再睡一下
卻越睡頭越痛
根本就整個廢到笑啊！
沒人發現再也無法像年輕時睡到自然醒嗎！
這樣要怎麼體驗充分睡眠的幸福感啊
真是豈有此理！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.200.37 (臺灣)
※ 作者: nobody0303 2023-08-03 11:37:40
※ 文章代碼(AID): #1aoo46Kh (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691033862.A.52B.html
噓 : 正在大 本來就比較需要睡眠1F 49.215.10.26 台灣 08/03 11:38
→ : 固定時間就醒來了不就是自然醒 回籠覺頭會痛2F 125.227.13.36 台灣 08/03 11:38
→ : 年紀越大會睡越少3F 49.215.10.26 台灣 08/03 11:38
→ : 是你回籠覺睡的時間沒睡到第二次自然醒4F 125.227.13.36 台灣 08/03 11:38
→ flavorBZ …
→ : 我都嗑藥6F 1.168.46.219 台灣 08/03 11:39
推 : 我還是可以睡到自然醒啊 我的自然醒是10點到隔天6點7F 111.83.117.116 台灣 08/03 11:39
推 : 固定6小時也是固定啊 睡太久只會更累9F 39.14.48.36 台灣 08/03 11:39
推 : 多運動吧10F 42.75.47.39 台灣 08/03 11:39
→ flavorBZ …
→ : 你這樣不是很好嗎 多了兩小時可以玩12F 111.83.117.116 台灣 08/03 11:40
推 : 是季節影響啦，等到冬天就會很好睡13F 101.9.100.190 台灣 08/03 11:40
推 : 那是你阿14F 223.140.118.253 台灣 08/03 11:46
推 : 你試試看把窗戶遮起來15F 42.75.7.84 台灣 08/03 11:47
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