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作者
khfcgmbk
(三毛兒)
標題
[問卦] 吃花椰菜米有啥好處?
時間
Fri Jul 28 16:12:38 2023
為了減少碳水的攝取
有些人會選擇花椰菜米取代米飯
但我不明白為什麼不直接不吃飯就好了?
有那麼多人對吃飯這件事執著嗎?
也有說花椰菜米有花椰菜的營養
那直接吃花椰菜不要吃飯不就好了
有誰能解答一下嗎?
沒有要戰
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.14.1 (臺灣)
※ 作者:
khfcgmbk
2023-07-28 16:12:38
※ 文章代碼(AID): #1amtXv_S (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1690531961.A.FDC.html
推
MrSherlock
: 要飽足感
1F 42.76.68.137 台灣 07/28 16:13
原來沒了澱粉還夠飽足感?
推
lolen
: 增加飽足感,比較不會餓
2F 114.42.98.171 台灣 07/28 16:13
→
preisner
: 吃飯不就吃進熱量,花椰菜又沒熱量
3F 60.248.161.28 台灣 07/28 16:13
推
SSglamr
: 吃不到白飯 吃花椰菜飯啊
4F 125.227.152.74 台灣 07/28 16:13
→
su4vu6
: 可以破產
5F 36.230.106.53 台灣 07/28 16:13
推
EKman
: 需要米飯的食感啊,例如做成咖喱飯
6F 42.72.249.111 台灣 07/28 16:13
→
a27588679
: 我都改吃切成米粒大小的麵
7F 180.177.33.135 台灣 07/28 16:14
推
reaturn
: 改吃土,重量最足
8F 223.139.69.9 台灣 07/28 16:14
推
nakayamayyt
: 就幫你處理好花椰菜 你直接煮整顆
當然也可以
9F 118.161.109.35 台灣 07/28 16:15
→
vvrr
: 那為什麼不直接吃花椰菜?
11F 60.250.31.103 台灣 07/28 16:15
※ 編輯: khfcgmbk (101.10.14.1 臺灣), 07/28/2023 16:15:30
→
nakayamayyt
: 就像你買整隻雞自己剝肉來煮也可以
12F 118.161.109.35 台灣 07/28 16:16
→
alex00089
: 菜蟲高蛋白
13F 36.239.9.214 台灣 07/28 16:16
推
a5178934
: 你剛看完詹姆士喔
14F 104.28.230.10 台灣 07/28 16:16
4,昨晚看完的,怕置入就沒提到
→
bigcho
: 有蛋白質嗎
15F 1.172.97.108 台灣 07/28 16:16
※ 編輯: khfcgmbk (101.10.14.1 臺灣), 07/28/2023 16:17:00
→
lmu0837
: 怕吃飯改吃麵不會膩!
16F 27.53.169.165 台灣 07/28 16:18
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