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標題 [問卦] 為什麼很多人爆食，但吃不胖?
時間 Sat Jul 8 03:21:15 2023
標題 [問卦] 為什麼很多人爆食，但吃不胖?
時間 Sat Jul 8 03:21:15 2023
本肥我一天吃一餐還是胖...
但又習慣用吃來紓壓
常常看到很多人吃很多但還是一樣瘦
羨慕萬分
像下面這個日本YT，常常一餐的澱粉量驚人
但夫妻的身材一樣維持很好
https://www.youtube.com/watch?v=ILl05-Mcej0
請問吃多但吃不胖有什麼秘訣嗎? Q Q
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.238.102 (臺灣)
※ 作者: chugliang 2023-07-08 03:21:15
※ 文章代碼(AID): #1ag6Mj3U (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1688757677.A.0DE.html
→ : 5f都吃洨吃到飽1F 114.36.119.180 台灣 07/08 03:23
→ : 天生腸胃吸收效率很差或是進食後立刻人工催吐 我有個朋友是走催吐這條路 為了身材但是看起來病懨懨的2F 27.53.105.59 台灣 07/08 03:23
這樣食道會受傷說...我嘗試過→ : 因為他減肥的時候沒拍給你看5F 203.204.214.194 台灣 07/08 03:23
也是...沒看到他們背後的運動量OTL※ 編輯: chugliang (125.228.238.102 臺灣), 07/08/2023 03:24:43
→ : 你有想過吃這麼多 屎有多大嗎？ 嘻嘻6F 42.77.171.153 台灣 07/08 03:24
能一次大出來也是種享受※ 編輯: chugliang (125.228.238.102 臺灣), 07/08/2023 03:25:06
推 : 我都拉出大大的7F 101.10.12.65 台灣 07/08 03:30
噓 : 吃了會胖才奇怪吧？真的有人都不運動的？8F 39.14.10.154 台灣 07/08 03:31
噓 : 就有病啊。9F 175.181.114.40 台灣 07/08 03:34
推 : 要有大罪技能暴食就吃不胖
如果你有鑑定技能就會知道隱藏在世界的秘密10F 118.166.17.95 台灣 07/08 03:36
如果你有鑑定技能就會知道隱藏在世界的秘密10F 118.166.17.95 台灣 07/08 03:36
推 : 又有人再傳遞錯誤的觀念了，真正會瘦下是飲食控制，而不是運動。你以為一天跑3000公尺很多了嗎？也不過消耗大約280大卡，一碗白米飯就抵回來了。13F 101.12.112.238 台灣 07/08 03:39
噓 : 只看到幾次大餐你又不知道平時吃什麼18F 36.239.244.30 台灣 07/08 03:40
推 : 你一天吃一餐 還是胖 那代表你吃的東西不正確 或是有喝含糖飲料 我6月20開始減肥 也是一天吃一餐 204斷食 目前瘦了4公斤19F 39.15.16.31 台灣 07/08 03:40
推 : 吃得少就不需要204了，我一天吃兩餐也沒有168，但是我就分量減少還是有瘦了23F 101.12.112.238 台灣 07/08 03:44
看來我還是得控制能吃的東西...夏天的剉冰..886
※ 編輯: chugliang (125.228.238.102 臺灣), 07/08/2023 03:47:49
→ : 糖尿病會這樣26F 61.224.16.108 台灣 07/08 04:02
→ : 腸胃吸收差吧 或許連其他必須營養素都難吸收27F 1.200.115.225 台灣 07/08 04:05
推 : 瘦不代表健康。29F 219.70.192.80 台灣 07/08 05:04
推 : 這種食物營養吸收不了，最後只能拉出去…並不值得羨慕30F 126.33.244.236 日本 07/08 05:05
噓 : 暴32F 111.254.91.124 台灣 07/08 05:41
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