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Disp BBS
作者
DavidJam
(失敗讓我覺得平靜)
標題
[問卦] 冥想是不是很累的一件事?
時間
Tue Jun 13 20:37:35 2023
大家好
不知道有沒有人有在冥想的習慣?
平常大腦接收資訊
看電視或網路影片或讀書
頭腦也算是蠻累的
然後最近接觸了冥想
要跟著情境去想一些事物
這樣子頭腦是不是更累啊?
為啥會有人說冥想會讓頭腦變得有精神?
有沒有冥想的八卦啊?
--
生命是一場單程旅行,只有珍惜現在,才能獲得幸福。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.95.98 (臺灣)
※ 作者:
DavidJam
2023-06-13 20:37:35
※ 文章代碼(AID): #1aY6CHnj (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1686659857.A.C6D.html
推
johnwu
: 我還以為是放空
1F 123.195.117.241 台灣 06/13 20:37
推
k385476916
: 4
2F 1.34.57.8 台灣 06/13 20:38
噓
SonyXperiaZ3
: 五樓玩肛交趴是很累的事情
3F 118.233.66.163 台灣 06/13 20:38
→
k385476916
: 我還沒冥想 先睡著
4F 1.34.57.8 台灣 06/13 20:38
推
hebeshaman
: 你學錯了 應該學禪定打坐讓腦袋放空
5F 118.165.230.216 台灣 06/13 20:42
→
DuvetLain
: 會想很多事情的話可以練習暫時停止呼吸
閉氣到撐不住呼吸,反覆這樣
6F 27.53.138.213 台灣 06/13 20:43
推
XI
: 想學禪修應該去找上座部佛教老師教導不是自修
如果你坐禪會想睡可以練行禪行禪更不容易昏沉
8F 111.240.230.121 台灣 06/13 20:44
推
HoundDog
: 真的難 坐著靜止不動但又不能睡著跟亂
動
10F 223.138.143.224 台灣 06/13 20:46
→
XI
:
http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
12F 111.240.230.121 台灣 06/13 20:47
MBSC佛陀原始正法中心
推
windsky0933
: 認真給意見,先從第三者的角度且不
帶任何意見觀
看自己一個又一個浮現的念頭開始吧
。
14F 114.136.245.93 台灣 06/13 20:57
--
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