作者
標題 Re: [新聞] 喝全糖珍奶不顧健康？ 賴：糖尿病非因糖
時間 Mon May 8 11:16:54 2023
標題 Re: [新聞] 喝全糖珍奶不顧健康？ 賴：糖尿病非因糖
時間 Mon May 8 11:16:54 2023
為啥別的醫師講的不一樣阿
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003006615
為何沒喝飲料得糖尿病，每天一杯含糖飲料卻沒事？家醫科醫師點名「糖尿病」常見5迷思-問8-良醫健康網
![[圖]]()
含糖手搖杯可以說是台灣文化的縮影，每個年齡層，不同時代背景，都有在不同飲料店的溫馨回憶。從古早泡沫紅茶店，到琳瑯滿目的手搖杯店，光是選擇就令人眼花撩亂；然而從小就被爸媽耳提面命的警告，喝太多飲料，當心以後會得糖尿病。乍聽之下好像蠻合理的，喝太多糖造成糖尿病，光就字面意義 ...
![[圖]](https://ihealth.bwnet.com.tw/AC_Gallery/2021/11/88c61cf8-04e0-c5a1-e025-9ea80718ccc1.jpg)
撰文者新竹東元醫院 家庭醫學科主治醫師 黃彗倫
第二型糖尿病，與後天的飲食或生活習慣有很大的關聯。
謹記：肥胖並不一定會造成糖尿病，高血糖才會造成糖尿病真正的主因。
根據一份2010年的超過三十萬人的統計，得知每天喝超過一杯含糖飲料得糖尿病的風險比
普通沒有喝飲料的人高26%。
又根據一份2016年的約2000人的統計研究，得知喝含糖飲料與糖尿病前期和胰島素抗性確
實有相關性。
看完這兩份統計資料，我們基本上可以總結，喝含糖飲料確實是有得糖尿病的風險，有趣
的是，在同樣2016年有另一份統計研究，總結糖尿病與含糖飲料沒有關聯，但作者卻在利
益迴避一欄提及多家大型食品與飲料製造商的贊助，包含大名鼎鼎的可樂公司，其中背後
的糾葛耐人尋味。
的是，在同樣2016年有另一份統計研究，總結糖尿病與含糖飲料沒有關聯，但作者卻在利
益迴避一欄提及多家大型食品與飲料製造商的贊助，包含大名鼎鼎的可樂公司，其中背後
的糾葛耐人尋味。
與一般人的認知不同的是，不是因為喝含糖飲料，一段時間以後把自己變得很胖，進而造
成糖尿病問題。喝含糖飲料造成糖尿病的風險反而是喝含糖飲料的那一瞬間造成。
我們回歸到前面所提到的，高血糖才是造成糖尿病最主要的原因，我們喝下去含糖飲料的
一瞬間，因為飲料的糖份不太需要太耗時的消化過程即可進入身體循環中，會在身體循環
中瞬間造成一個血糖的高峰，進而造成胰島素的壓力提升。而這樣的高峰壓力如果常常發
生，就像彈簧疲乏一樣，胰島素抗性發生的機率提高，糖尿病的風險也升高。
一瞬間，因為飲料的糖份不太需要太耗時的消化過程即可進入身體循環中，會在身體循環
中瞬間造成一個血糖的高峰，進而造成胰島素的壓力提升。而這樣的高峰壓力如果常常發
生，就像彈簧疲乏一樣，胰島素抗性發生的機率提高，糖尿病的風險也升高。
其實最後一段的說法我之前有印象看過很多次了
就是喝下去那瞬間就會造成胰島素壓力
※ 引述《jojoway (凝淵)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: TVBS
: 2.記者署名:
: 記者 邱婉柔 / 攝影 李國正 高本立 報導
: 3.完整新聞標題:
: 喝全糖珍奶不顧健康？ 賴：糖尿病非因糖吃多
: 4.完整新聞內文:
: 民進黨主席賴清德日前自爆，自己喝珍珠奶茶，一定喝全糖，不過這也引來批評，指當過
: 醫生的人，怎麼不顧健康，對此賴清德今天(5／7)強調，糖尿病的原因是因胰島素不足，
: 倒不是因糖吃多了，如果身體健康吃全糖是OK的！
: 民進黨主席賴清德：「(全糖棉花糖)。」
: 手中的棉花糖，滾了一圈又一圈，賴主席，用行動證明，自己有多愛吃甜！
: 民進黨主席賴清德：「小時候比較少吃到棉花糖，是在大學的時候，出去玩才(常)吃到。
: 」
: 會是因為小時候比較少有機會吃，所以長大，特別喜歡嗎？看看賴主席出席自家園遊會活
: 動，不論是全糖泰奶，還是娘惹糕，來者不拒，先前ig更自爆，珍奶，必喝全糖，不過這
: 也被質疑，不顧健康！
: 圖／TVBS 喝全糖珍奶不顧健康？ 賴：糖尿病非因糖吃多
: 圖／TVBS
: 民進黨主席賴清德：「糖尿病的原因，是因為胰島素不足，倒不是說糖吃多了，或吃過了
: 才引起，但是如果已經有糖尿病，或是有慢性病，或者是高血脂那等等，當然就不能夠這
: 樣子吃。」
: 不滿被說醫生還做壞榜樣，賴主席，當眾開啟健康小教室，只是小時候的這一趴醫療行為
: ，也讓不少人驚呼！
: 民進黨主席賴清德：「當場就是一個鐵釘朝上，我就踩下去，後來就是(阿公)拿牛油，塗
: 一塗。」
: 腳底受傷，沒打破傷風，只用牛油一抹，看在現代人眼裡，不置可否，但曾放話一生只監
: 督你一人的謝龍介，卻秀出自己腳底疤痕照，直呼很正常，還說小清德有牛油塗，還算幸
: 福，因為自己也踩過鐵釘，卻只能用木板打到止血，也留下這個疤痕！
: 民進黨主席賴清德：「(謝龍介說你很好命耶)，(還有牛油可以抹)。」
: 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
: https://news.tvbs.com.tw/politics/2116835
: 6.備註:
: 賴神真的是醫生嗎... 他好像還腎臟科的
: 我周遭就有兩三位糖尿病患... 還有一位十幾歲就得了
: 說實在的 現在喝全糖的人多嗎
: 我看幼稚園國小吃啥喝啥太甜都會被家長抗議...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.25.218 (臺灣)
※ 作者: TouchAgain 2023-05-08 11:16:54
※ 文章代碼(AID): #1aM6cfHB (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1683515817.A.44B.html
※ 同主題文章:
05-07 23:16
… ×8
05-08 07:58
05-08 08:13
05-08 08:52
Re: [新聞] 喝全糖珍奶不顧健康？ 賴：糖尿病非因糖吃多
05-08 11:16
05-08 13:29
→ : 不要吃就好了1F 220.130.142.210 台灣 05/08 11:17
→ : 走在路上也有被車撞的風險阿 什麼都怕喔==2F 27.242.72.45 台灣 05/08 11:18
怕不怕看各人 但是不能把有風險的講成沒風險阿推 : 醫師: 我們是要怎麼衛教病人QQ4F 123.205.139.3 台灣 05/08 11:19
→ : 因為那只是統計報告而已5F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:22
還有其他研究報告阿 不是只有統計而已→ : 2000人的取樣 看看就好了6F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:23
講得好像你很懂一樣別人至少引用兩個報告 你呢?
→ : 不用阿 這東西早就定論了
你知道能量棒這東西有很很多糖吧
你知道運動員勞力工作者會吃大熱量吧真這麼毒 早就被管制了7F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:27
熱量跟高血糖不一樣好嗎你知道能量棒這東西有很很多糖吧
你知道運動員勞力工作者會吃大熱量吧真這麼毒 早就被管制了7F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:27
少在那邊胡扯了 根本來亂的吧你
→ : 執業醫師+報告 比不是公費仔沒開過業的?11F 211.72.185.125 台灣 05/08 11:28
→ : 人類吃糖的歷史比西方醫學都還長12F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:28
→ : 26%其實不高，還要再分析這26%的飲食習慣，一些參數加入後，糖的影響應更少，賴講的應沒錯13F 111.82.249.145 台灣 05/08 11:28
→ : @_@16F 114.43.196.114 台灣 05/08 11:29
→ : 還不說這東西能救命的17F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:29
你被看破手腳了啦 根本啥都不懂→ : 這種報告就只是另一種看法而已
你的生活習慣才是主要的因素18F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:30
你的生活習慣才是主要的因素18F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:30
→ : 什麼叫賴講的沒錯，他帶偏例中的偏例20F 114.43.196.114 台灣 05/08 11:30
推 : 所以館長有糖尿病大概是動太少21F 42.72.249.3 台灣 05/08 11:31
→ : 糖就看你怎麼吃 不用講得跟毒品依樣館長你看她爬山那樣就知道啦
www 看來你根本不知道糖很重要
無所謂啦 一般人少吃糖是好事 也行22F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:31
別人在講瞬間的高血糖 你在那邊扯熱量www 看來你根本不知道糖很重要
無所謂啦 一般人少吃糖是好事 也行22F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:31
廢話 人沒有熱量當然不能活 還用你在這邊胡扯
→ : 你喜歡就好
XDDDDDDDDD 多去看一下運動員訓練26F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:33
跟你什麼職業根本沒關係阿XDDDDDDDDD 多去看一下運動員訓練26F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:33
難道運動員不是人喔 不用遵守基本生理機制喔?
少在那邊自以為了 別人醫師講的你不信在那邊 呵呵
推 : 最新學說是全糖有益論 by黨28F 27.52.196.167 台灣 05/08 11:36
推 : 賴就專說幹話阿29F 36.238.109.145 台灣 05/08 11:36
→ : 另外健康檢查是要空腹八小時喔~~30F 60.248.126.193 台灣 05/08 11:36
→ : 自己的身體自己顧
人家可能一兩個月才喝一次全糖31F 220.228.194.100 台灣 05/08 11:37
人家可能一兩個月才喝一次全糖31F 220.228.194.100 台灣 05/08 11:37
→ : 沒有不一樣的地方啊33F 36.230.96.37 台灣 05/08 11:37
完全不一樣好嗎一個說糖尿病跟喝全糖飲料無關
一個說有關 竟然沒有不一樣?
→ : 肥宅每天一杯微糖
兩種傷害上不同好嗎…
而且你強調的『彈性疲乏』
不正是持續喝的概念嗎…34F 220.228.194.100 台灣 05/08 11:37
兩種傷害上不同好嗎…
而且你強調的『彈性疲乏』
不正是持續喝的概念嗎…34F 220.228.194.100 台灣 05/08 11:37
→ : 把內文看一次好不好 完全沒有重疊處38F 36.230.96.37 台灣 05/08 11:38
![[圖]](https://i.imgur.com/pBacv5ph.jpg)
→ : 果然 你完全沒看完阿40F 36.230.96.37 台灣 05/08 11:42
我當然看完了 你到底想講啥說話吞吞吐吐裝什麼
→ : 講你的結論 根本是沒看內文 阿41F 36.230.96.37 台灣 05/08 11:47
我看了阿 呵※ 編輯: TouchAgain (218.161.25.218 臺灣), 05/08/2023 11:48:25
--