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標題 [問卦] 有可能將體脂降到5%嗎
時間 Mon Apr 10 00:09:13 2023
標題 [問卦] 有可能將體脂降到5%嗎
時間 Mon Apr 10 00:09:13 2023
一般人沒在增肌減脂的人可能體脂是20 %以上，
有練的人認真的可降低到10%左右，懶一點的約15-18%。
有多少人可將體脂練到5%左右嗎，可能嗎？
會不會影響健康啊，脂肪是不能太多，仍是必須的。
練到體脂這麼低的人，體態是什麼樣子。
有沒有相關的八卦呢？
https://youtu.be/q2JWXe1zH-8
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.195.143 (臺灣)
※ 作者: higamanami 2023-04-10 00:09:13
※ 文章代碼(AID): #1aCkCjgQ (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1681056557.A.A9A.html
推 : 關鍵字：脫水1F 219.71.213.24 台灣 04/10 00:09
噓 : 餵狗就有圖 皮像雞皮一樣很噁2F 42.73.182.13 台灣 04/10 00:09
→ : 頭大身體小3F 223.138.34.218 台灣 04/10 00:10
→ : 會很不耐打 傷內臟4F 49.158.78.174 台灣 04/10 00:11
推 : 通常不太會讓自己的體脂那麼低
5%體脂率的線條會很明顯
大概只有比賽才會把體脂率壓低5F 125.231.121.251 台灣 04/10 00:14
5%體脂率的線條會很明顯
大概只有比賽才會把體脂率壓低5F 125.231.121.251 台灣 04/10 00:14
推 : 潘若迪3%8F 111.82.50.107 台灣 04/10 00:19
→ : 會短命9F 1.173.227.204 台灣 04/10 00:24
![[圖]](https://i.imgur.com/z6ychRgh.jpg)
→ : 問Jordan11F 218.172.1.91 台灣 04/10 00:29
推 : 說3%的根本唬爛，沒看過李小龍嗎12F 1.200.157.36 台灣 04/10 00:40
→ : 抽脂抽到扁掉有機會13F 1.200.121.152 台灣 04/10 00:54
→ : 會很冷14F 59.127.152.130 台灣 04/10 01:17
→ : 黑暗騎士15F 106.107.236.207 台灣 04/10 01:23
推 : 人體不會允許長期這麼低的體脂，很容易生病代謝下降16F 111.82.244.57 台灣 04/10 01:33
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