作者: wlo3232756 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在FITNESS板第2篇~第1篇

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+24 [問題] 藉由健走減重卻造成膝蓋疼痛 - FITNESS 板

作者: michelle1160 (ㄚ哲) 101.8.21.221 (台灣) 2021-12-16 09:03:59

→ wlo3232756: 少吃兩百大卡就好。半小時差不多 33F 12-16 13:24
+34 [減肥] 高體脂求建議 - FITNESS 板

作者: nienchun (純) 111.251.223.220 (台灣) 2021-07-30 16:00:22

推 wlo3232756: 重訓太少。不會長肌肉 42F 07-30 18:50

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