作者: wale1128 (Wade) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +16 [討論] 低密度膽固醇稍微超標要如何調整? - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.225.34.126 (台灣) 2024-06-13 12:54:22
  → wale1128: 醫生的電腦顯示紅字呀 較我控制在100以內 2F 06-13 13:05

  → wale1128: 醫生叫我繼續保持飲食 維持運動 繼續觀察 半年後回診 9F 06-13 13:18

  → wale1128: 我有考慮吃魚油試試看 14F 06-13 14:45

  → wale1128: 醫生目前也是和我說觀察 半年回診 21F 06-13 14:58

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• +20 [問題] 連續兩三個月運動後開始怠惰不想運動 - FITNESS 板

  作者: SamShik (三順喔膩) 42.72.49.190 (台灣) 2024-02-14 23:34:12
  推 wale1128: https://i.imgur.com/rjeSk4m.jpeg
  連續運動300日 給你參考 46F 02-15 13:34
• +10 Re: [心得] 10個月減肥減了快30公斤 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.5.25 (台灣) 2024-01-08 14:32:28
  → wale1128: 我從不會跑步到現在5K可以跑29分
  游泳練到 1000米 19分20秒 7F 01-08 15:49

  → wale1128: https://i.imgur.com/hdb4TWO.jpeg
  上週的驗血報告 10F 01-08 15:58

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