作者: v7677 (VonRandoll) 在 PTT 的推文記錄

• +28 [閒聊] 有人知道短腿小蘿波去哪了嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-07-03 22:03:48
  → v7677: 陸版抖音有更新，只是上海健身房還是沒開放 14F 07-03 22:41
• +28 [討論] 吸收差 想改善體態的方法 - MuscleBeach 板

  作者: michuo (michuo) 223.137.246.141 (台灣) 2022-06-27 12:32:44
  → v7677: 乳清去喝高熱量乳清 10F 06-27 12:58
• +21 [心得] 算是達成生涯成就的深蹲200 - MuscleBeach 板

  作者: s21995303 (你什麼水平) 101.8.9.161 (台灣) 2022-05-04 23:01:36
  推 v7677: 厲害 超強的 18F 05-05 00:24
• +46 Re: [討論] 教育部體育署公布三劑規範 - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 112.78.74.71 (台灣) 2022-04-21 22:05:51
  推 v7677: 謝謝整理 31F 04-21 22:46
• +20 [問題] SBD護腕請益 - MuscleBeach 板

  作者: COLONELLIU (三石宮分) 140.120.108.175 (台灣) 2022-04-13 14:25:19
  → v7677: Inzer那款黑馬的護腕，據說很強 27F 04-13 20:25
• +34 Re: [心得] 「食品」增肌補充品，近乎無效 - MuscleBeach 板

  作者: farmer (^_^) 180.217.112.152 (台灣) 2022-03-02 17:27:47
  → v7677: 肌酸有效+1 47F 03-03 00:10
• +23 Re: [問題] 請問有人了解SARMs這種黑魔法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 223.138.144.213 (台灣) 2022-02-09 04:32:59
  推 v7677: 謝謝前輩的經驗分享 推 19F 02-09 17:15
• +29 Re: [閒聊] 舉重鞋穿起來真的蠻爽的 - MuscleBeach 板

  作者: paultina (包) 42.77.30.98 (台灣) 2022-01-08 15:53:30
  推 v7677: 謝謝你的文章 8F 01-08 16:16

  推 v7677: 請問一下 nobull 要怎麼保養呢？ 謝謝 39F 01-09 01:07
• +33 [討論] 雙11 MYP 寄來 泡水貨品 怎辦？ - MuscleBeach 板

  作者: s29598863 (康安XD) 211.22.126.65 (台灣) 2021-12-08 16:17:10
  → v7677: 我雙十一買的 也是今天才收到 我在想是不是走海運了 有夠久 我身邊的朋友一樣是雙十一購買十九號就收到了 唉 42F 12-08 20:37
• +32 [心情] 要買apple watch還是掃地機器人？ - WomenTalk 板

  作者: hyde19691983 (篝) 114.44.17.173 (台灣) 2021-12-04 21:22:55
  → v7677: Dyson吸塵器+1 25F 12-04 22:19
• +24 [閒聊] 短腿小蘿蔔VS劉翔 差距到底在哪裡? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-12-01 19:23:39
  → v7677: 劉翔這次也有到美國比賽嗎？ 18F 12-01 23:14
• +24 [討論] 手臂 你們會特別拉出來訓練嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pttQrz (QAQ) 180.217.151.83 (台灣) 2021-11-28 15:57:54
  推 v7677: Self大 我英文不好 能簡單說一下 分開練好還是一起練 謝謝 15F 11-28 16:43
• +21 [閒聊] 前奧賽冠軍 Shawn Rhoden走了 - MuscleBeach 板

  作者: BardxBaymax (BabyRage) 1.34.147.101 (台灣) 2021-11-06 22:54:41
  → v7677: 之前有跟小蘿蔔一起拍攝影片 好難過阿 4F 11-06 23:44
• +49 [閒聊] 怎麼分辨是不是打藥的？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 111.83.64.200 (台灣) 2021-11-01 16:38:16
  → v7677: 這是別人的選擇 你練自己的就好了 15F 11-01 17:40
• +46 Re: [討論] world gym沒毛巾根本防疫破口 - MuscleBeach 板

  作者: chen628 (囧ing) 42.77.71.83 (台灣) 2021-10-15 09:36:02
  → v7677: 我大概知道哪一間了 不意外 64F 10-15 14:56
• +22 [心得] 重訓十年的小心得 - MuscleBeach 板

  作者: lesfu (拉茲夫(line同id)) 36.229.96.166 (台灣) 2021-10-11 22:16:11
  推 v7677: 阿諾盃阿 好猛阿 14F 10-11 22:52
• +11 [公告] 板友常問的問題 Q&A (站內信前先看這) - give 板

  作者: gogin (愛喝可樂的勾勾) 150.117.223.149 (台灣) 2021-09-24 08:39:52
  推 v7677: 謝謝版主整理資訊 辛苦了 2F 09-24 08:58
• +24 [閒聊] 關於去健身房重要物品之保管 - MuscleBeach 板

  作者: guominhon (我行情也沒比妳差) 223.137.63.115 (台灣) 2021-09-19 13:42:22
  推 v7677: 去健身房真的別帶貴重物品 如果要帶請包包不離身帶著走練 3F 09-19 13:52
• +74 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: theycatherin (大佛鋼彈) 111.83.75.86 (台灣) 2021-09-04 12:35:14
  推 v7677: 很強大 辛苦了 14F 09-04 13:26
• +28 [討論] 新款硬舉鞋品牌 - MuscleBeach 板

  作者: gim3838 (ginken) 110.28.6.37 (台灣) 2021-08-09 12:42:22
  → v7677: 其實某寶折合台幣一千五有找 應該是一樣的 14F 08-09 13:53