作者: tng8713 2023年在 PTT 的推文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(1) 2023年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(27) Gossiping(9) Stock(8) NBA(2) Tainan(2) WomenTalk(1) TY_Research(1) MobileComm(1) FITNESS(1) Lifeismoney(1) marriage(1)

2023年在FITNESS板第1篇

+24 [閒聊] 超慢跑有用嗎？ - FITNESS 板

作者: a601262003 (討厭自以為是的政客) 101.12.30.120 (台灣) 2023-03-27 08:24:48

推 tng8713: 有用喔，我39歲也是超慢跑不到兩個月瘦了七公斤 1F 03-27 08:34
推 tng8713: 我一天也只超慢跑半個小時而已，配合不吃糖類以及少澱碳水化合物，瘦得還蠻快的，重點是容易維持目前的生活型態 5F 03-27 09:46

所有年份(1) 2023年(1)
點此顯示發文記錄