作者: sujuyu 在 PTT 的發文與推文記錄

• +29 [問題] 婚前瘦身焦慮... - FITNESS 板

  作者: kangbecky 61.228.248.73 (台灣) 2024-07-22 19:08:41
  推 sujuyu: 照片中的澱粉量蠻多的，蛋白質和蔬菜有點少 12F 07-23 00:13
• +8 [問題] 運動引起下背疼痛 - FITNESS 板

  作者: valentian (無聊) 123.205.150.104 (台灣) 2024-07-14 20:41:15
  推 sujuyu: 覺得是你做的時候姿勢不太對耶核心沒有在出力
  核心沒有出力穩固脊椎，建議先找物理治療師評估 25F 07-15 10:04
• +5 Re: [眼殘] 隱形眼鏡不見了 - StupidClown 板

  作者: Tsunade (綱手奶奶) 223.139.17.7 (台灣) 2024-07-06 06:44:01
  推 sujuyu: 發生過+1 6F 07-06 21:22
• +4 [閒聊] 試了兩個月的超慢跑心得 - FITNESS 板

  作者: Haibarai (AI) 118.232.62.202 (台灣) 2024-04-30 20:43:50
  推 sujuyu: 我超慢跑跑了二週就跑不下去，配音樂還是覺得好無聊XD 5F 04-30 23:14
• +6 [閒聊] 感覺代謝型態檢測還滿準的 - FITNESS 板

  作者: snooooopy (怒嗚比) 49.218.94.57 (台灣) 2024-04-29 13:32:57
  推 sujuyu: 蛋白質60%菜澱粉各20%->是3:1:1.建議改成3:3:1比較不會餓 7F 04-29 19:08