作者: serena89 (傷心的人更傷心) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +20 [情報] 健身工廠將再主動暫停會籍一個月 - MuscleBeach 板

  作者: bignoob (有我嫩嗎) 220.141.4.89 (台灣) 2021-08-07 16:10:49
  推 serena89: 健工8/31前有打完二劑疫苗的且沒有請假，可以申請送二個月會籍、只打一劑送一個月
  先不說了、我要去約業務送二個月 25F 08-08 18:24

  推 serena89: 這麼讚喔 29F 08-08 19:36
• +23 [心得] 健身快2年了 - MuscleBeach 板

  作者: allen73420 (習慣) 39.9.226.68 (台灣) 2021-04-13 09:28:42
  推 serena89: 離美國隊長不遠了 25F 04-13 14:17
• +21 [問題] 為什麼女生的臥推都稍微偏低 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 111.254.68.84 (台灣) 2021-03-17 10:45:51
  噓 serena89: 臥推空槓不行嗎 15F 03-17 11:37
• +29 [問題] 5x5減脂如何降低訓練量 - MuscleBeach 板

  作者: spiky (找尋一份簡單) 118.166.137.160 (台灣) 2021-03-16 11:38:23
  推 serena89: 飲控+有氧啊 6F 03-16 12:17
• +33 WG上完教練課真的一肚子火 - MuscleBeach 板

  作者: ruir (rui) 210.59.205.169 (台灣) 2021-03-15 09:20:51
  推 serena89: 我有次在騎車去健身房運動的路上接到教練電話問我要不要現在上課XD 。當然，我答應了
  不過我在健工XD 也確實補他空檔，但有認真上課我無所謂 40F 03-15 11:49
• +23 [問題] 蟹足腫的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: frank21011 (排骨神) 101.12.55.67 (台灣) 2021-03-01 17:44:40
  推 serena89: 試試看每天早晚擦保濕乳液 36F 03-02 11:26
• +33 [心得] 健身兩年心得分享 - MuscleBeach 板

  作者: moonrael (分開生活也沒甚麼不好) 61.228.233.242 (台灣) 2021-02-01 23:49:56
  推 serena89: 好厲害 10F 02-02 01:33
• +20 [問題] 關於熱量赤字的問題 - MuscleBeach 板

  作者: skps325325 (Sean) 123.193.102.233 (台灣) 2021-01-29 00:40:00
  推 serena89: 吃得比我少很多 3F 01-29 01:50
• +21 [討論] 半夜12點能吃什麽? - MuscleBeach 板

  作者: price20 (lolololololoL) 220.133.162.110 (台灣) 2021-01-26 00:39:56
  推 serena89: 我昨晚沒吃晚餐，凌晨12:00健身完吃樓下永和豆漿的蔥蛋、蘿蔔糕、無糖豆漿 24F 01-26 12:59
• +24 [心得] 健身與肩頸痛、落枕 by威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 114.136.98.90 (台灣) 2021-01-06 09:21:09
  推 serena89: 教練常常提醒收下顎是避免這問題嗎 16F 01-06 12:05