作者: scherzer5566 (Scherzer) 在 PTT 的發文與推文記錄
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各位巨巨、水水好，我是新手，想跟前輩請教如何加強背部訓練到可以做引體向上（拉單 槓） 我的身材—150cm/ 52kg/ 體脂率33.8%/ 女 健身時間—開始3個月 一週4練（胸、背、腿*2） 目 …87F 32推![]()
今天收到等待半年飄洋過海來台的球衣，當然是要先分享一下嘍： 球衣美照欣賞o(^▽^)o 出貨單&注意事項 購買管道 1 從Buyee 去日本美津濃網站下單+轉運 2 找日本私人代刷下單寄到指定 …31F 22推![]()
Hello 大家好 周末愉快 中毒很深的我 小買與微開箱貨櫃解悶 人權與心得 即使近期貨櫃看旺 逢法說會前又一次35%回檔修正 避免重演環球晶、國巨當年高EPS卻面臨M頭的窘境 下週法說會週視情況分批 …46F 25推 1噓
※ 有推文的文章共248篇，看板為: Stock(120) Baseball(50) Gossiping(38) MakeUp(17) MuscleBeach(13) home-sale(5) KoreaStar(2) Lifeismoney(1) marriage(1) HatePolitics(1)
最新的5篇
- 推 : 認真推日清出品的麵粉跟酵母 做蛋糕或麵包口感完勝台廠 烘焙愛好者有機會可以去日本超市買來試看看
價格不貴 又好吃 54F 03-12 15:20 - 推 : 56家族來推一下，成吉剛入會當時確實遇到一些小問題，大方向還是不錯的。另外他們的教練課收費確實透明，不會因為那個教練是名師就收更高，價格都一致，差別在 根據買的堂數不同價位有差別 33F 03-11 22:46
- → : 還有居然有小朋友不知道藍鳥40 歐歐歐歐歐歐嗚嗚嗚嗚嗚嗚 46F 03-10 08:24
- 推 : 最後2張 太可愛了吧 感謝分享 讚讚讚讚 14F 03-06 22:02
- 推 : 剛才才在別的文章推文，結果這邊就公布消息，真的好難過呀，因為我是會半夜去訓練的人，不知道有沒有健友要相揪這個月半夜一起去練，以後就沒機會了嗚嗚嗚QQ
不確定現在收費方案，但我當時用跳槽方案買2年會籍 44F 03-05 04:14… 共有 8 則推文，點此顯示
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