作者: s31388957 在 PTT 的發文與推文記錄

• +29 [減肥] 請教如何正確瘦身 - FITNESS 板

  作者: p76890 (南風) 49.216.174.163 (台灣) 2024-10-01 00:09:01
  推 s31388957: 好的油可以吃，或是吃比較肥的肉像牛肉鮭魚雞腿，因為你碳水吃很少，燒餅油條是垃圾，高溫大豆油下去炸得麵粉增加身體的發炎反應 38F 10-01 03:07
• +26 [問題] 請問這樣的極簡菜單可行嗎? - FITNESS 板

  作者: GYLin (GYLin) 125.228.77.182 (台灣) 2022-03-20 19:09:12
  推 s31388957: 我是會盡量避免肉鬆這種高度加工肉品 47F 03-20 23:48
• +23 [問題] 如何增加體力 - MuscleBeach 板

  作者: acdsee66 (adobe) 49.159.4.20 (台灣) 2022-03-07 22:31:10
  推 s31388957: 老實說你現在減脂才是真正的幫助到因為覺得辛苦就直接放棄不太適合來問這個問題 53F 03-08 00:46
• +41 [新聞] 航警打3劑疫苗仍確診 感染源不明 急匡393人採檢 - Gossiping 板

  作者: peterlin495 (專業果粉O'_'O) 39.10.71.53 (台灣) 2022-02-15 23:53:39
  推 s31388957: 又幫旅館賺了1000萬 39F 42.75.121.114 02-16 00:14
• +21 [問題] 新手練手臂肩膀請益 - MuscleBeach 板

  作者: Smallpiggy (楠梓張鈞甯) 101.9.114.71 (台灣) 2021-08-09 18:08:59
  推 s31388957: 不是欸，妳問完她之後又去問男友，又跑來這邊問，說真的先練再說，再看哪邊需要改進不是比較好? 30F 08-09 21:12