作者: qqkay (kikiy) 2023年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2023年在MuscleBeach板第1篇

+23 [問題] 超級菜鳥新手單桿 - MuscleBeach 板

作者: qqkay 114.137.150.221 (台灣) 2023-07-16 08:37:34

大家好，因爲是超級新手，有問題想請較各位前輩們，目前單桿在懸掛時，手都會很痛，而且懸掛不到幾秒就沒力了，超級弱。戴了手套怎麼還是會長繭？爲了練單桿，原本手掌很細的（哭哭）現在才剛開始練懸 …

60F 23推

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