作者: orzman0705 2022年在 PTT 的推文記錄

• +25 [閒聊] 這種情形有需要休息嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.45.234 (台灣) 2022-12-11 11:15:13
  推 orzman0705: 三頭長頭在肩伸的時候是不是會用到 37F 12-11 20:38
• +24 [閒聊] 健身穿什麼衣服有差別嗎 - MuscleBeach 板

  作者: yifang0614 (Huaha) 223.137.46.130 (台灣) 2022-12-05 14:03:50
  推 orzman0705: 對有差的人有差 對沒差的人沒差 1F 12-05 14:05
• +22 [閒聊] IFBB PRO TAIWAN - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.174.109 (台灣) 2022-11-27 17:19:27
  推 orzman0705: 這是海寶廠嗎 6F 11-27 17:40
• +27 [討論] 鞏哥 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.175.33 (台灣) 2022-11-12 20:34:29
  推 orzman0705: 鞏哥太帥啦 10F 11-12 21:06
• +22 [閒聊] 健身人的圖鑑有掛嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: usnavyseal (usmarine2008) 114.36.217.60 (台灣) 2022-10-04 13:02:01
  推 orzman0705: 全部拉起來AOE練功才有效率啊XD 7F 10-04 13:25
• +25 Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Neng5566 (Neng) 223.138.97.45 (台灣) 2022-09-27 12:22:12
  推 orzman0705: 他加狗打狗汁（誤 10F 09-27 12:40
• +23 [心得] Tryall 分離豌豆蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: angelgirl13 (俊昊老婆♡) 118.232.73.225 (台灣) 2022-07-22 04:00:29
  推 orzman0705: 樂維根個人覺得是最順口的素食乳清了.. 21F 07-22 14:51
• +42 [閒聊] 科技人比藥檢賽通過測謊卻被奶頭出賣 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.77.4 (台灣) 2022-05-20 08:10:26
  推 orzman0705: 群勃龍 Tren hard 2F 05-20 08:15
• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  推 orzman0705: 3.過世前幾個小時應該都有喝水 13F 04-15 13:15
• +30 [心得] 宜蘭瓜哥乳清 多口味 心得 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 118.232.70.156 (台灣) 2022-03-20 21:55:29
  推 orzman0705: 我個人給泰奶0分欸XD 不要說回購 連泡好一杯喝完都有 11F 03-21 00:04
• +44 [問題] 有推薦新手用的書或是頻道嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Yeschange (變變變變變變) 175.182.178.174 (台灣) 2022-02-05 14:45:22
  推 orzman0705: 姐夫吧 13F 02-05 17:19
• +23 [心得] try all 11種口味分享 - MuscleBeach 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 42.77.251.111 (台灣) 2022-01-28 14:52:55
  推 orzman0705: 個人覺得每家泰奶都不行 果果 tryall 瓜哥都是 32F 01-29 08:33
• +35 [討論] 劉備來臥推有多不利 ??? - MuscleBeach 板

  作者: triumphant10 (Look-three-small) 114.45.218.29 (台灣) 2022-01-04 19:58:56
  推 orzman0705: 諸葛村夫你TM 8F 01-04 20:16

  推 orzman0705: 樓上臂展也太漂亮 6‘6耶 53F 01-05 01:07
• +28 [閒聊] 一月份通常是健身房旺季嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.3.141 (台灣) 2022-01-02 16:48:12
  推 orzman0705: 可以偷偷請問一下筆記本的梗出處是哪裡嗎 27F 01-02 21:30