作者:
yuting90 (yuting)
1.171.197.227 (台灣)
2024-11-03 14:58:57 推 okucts: 正常應該2.5公里一站吧!但是台灣的馬拉松好像很多5公里 8F 11-03 16:21
作者:
mcrobert (神奇獅獅)
42.74.228.182 (台灣)
2024-08-19 17:09:45 推 okucts: 古都馬自從改為半馬後民眾已經不再激情,喇叭聲幾乎沒有了,但是高雄馬民眾依然熱情。很期待即將公佈的路線 23F 08-20 02:37
作者:
okucts (aaa)
203.75.79.24 (台灣)
2023-11-15 09:39:27 → okucts: 如果這樣是正常 那不就表示 Boston相當不耐磨? 4F 11-15 09:56
→ okucts: 感謝說明 原來是我搞錯了 Boston不能用來當練習鞋 7F 11-15 10:01
→ okucts: 我前掌幾乎沒什麼磨都磨在足跟 這樣是正常嗎? 15F 11-15 10:23
→ okucts: 目前沒任何傷痛啦,但是以前穿rider也要一年才會這樣。請問如果無法改變跑步習慣,有推薦的鞋款嗎? 36F 11-15 12:25
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作者:
AllenMartin (AIC Master)
123.240.92.153 (台灣)
2023-10-21 20:18:11 推 okucts: 比賽跟大家一起跑,就不覺得累,常常就不小心破2了
而且平常都練習17 K,比賽當天跟大家一起跑破2沒問題的 50F 10-22 21:06
作者:
charles0939 (charles0939)
101.136.191.230 (台灣)
2023-09-24 13:16:36 推 okucts: 大驚!做這動作膝蓋承受體重5.2倍,專家建議做這件事 11F 09-24 19:31