作者: nxlpeibn (龜仙人) 在 PTT 的推文記錄

• +11 [問題] 40公斤可調式啞鈴與椅子選擇 - MuscleBeach 板

  作者: www456789789 (馬鈴) 112.78.74.13 (台灣) 2024-05-27 10:42:57
  推 nxlpeibn: power block從對岸買加運費都比台灣便宜很多
  椅子是買馬西椅 臥推到一百都夠用 能立放也不會太重
  powerblock缺點就是不能坐高腳杯深蹲之類的 然後如果練拉的動作拉力帶很難穿過去 當作順便練握力 19F 05-28 11:55
• +113 [心得] 完成第一次健美比賽心得 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.207.93 (台灣) 2023-08-25 08:02:35
  推 nxlpeibn: 推推 看起來比上次年輕 18F 08-25 09:51
• +5 Re: [問題] 新手練半年菜單 - MuscleBeach 板

  作者: miner0802 (麥勒) 218.172.128.179 (台灣) 2023-08-15 21:57:16
  推 nxlpeibn: 太認真了 連睪丸也練 8F 08-16 15:05
• +7 Re: [討論] 健身房意外受傷經驗 - MuscleBeach 板

  作者: uwmtsa (補刀) 129.89.234.241 (美國) 2023-08-15 05:05:35
  推 nxlpeibn: 這椅子看起來是真的爛 6F 08-15 13:32
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 nxlpeibn: 七十歲還能練這樣 真的猛 59F 07-25 17:26
• +26 [討論] 館長靈活度和速度是巨巨頂尖嗎 - MuscleBeach 板

  作者: stt96321544 (Harley) 101.12.90.39 (台灣) 2022-12-30 05:32:54
  推 nxlpeibn: 不就胖虎打大雄而已 人家胖虎至少還敢越級討戰呢 40F 12-30 17:26
• +20 [問題] 重訓時手錶選擇 - MuscleBeach 板

  作者: kknest2001 (kknest2001) 49.216.80.59 (台灣) 2022-12-24 18:37:46
  推 nxlpeibn: 我都戴daytona 計時方便 8F 12-24 20:20
• +21 [問題] 重訓前忘記吃東西，頭昏無力補充甚麼好？ - MuscleBeach 板

  作者: the666 (小C) 123.193.22.252 (台灣) 2021-01-05 14:08:03
  推 nxlpeibn: 我都喝寶礦力水得 2F 01-05 14:23