作者: neil3399 (灰塵) 在 PTT 的發文記錄

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第3篇~第1篇

+91 Re: [閒聊] 打電腦手腕痛有什麼舒緩方法 - C_Chat 板

作者: neil3399 61.64.6.238 (台灣) 2024-04-29 03:01:32

原文恕刪鍵盤物理治療師路過首先要先問原po左手的疼痛是哪種是痠痛？刺痛？麻痛？還是單純手腕壓在桌上太久的痛？請原po先幫我做下圖的動作並各維持一分鐘如果會麻代表腕隧道內的正中神經被壓迫， …

140F 91推
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作者: neil3399 223.137.115.35 (台灣) 2024-01-26 17:13:36

20F 3推
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作者: neil3399 61.64.6.238 (台灣) 2023-11-10 02:18:07

25F 1推