作者: naxx00791 2023年在 PTT 的推文記錄

• +12 Fw: [新聞] 上健身房「妹子來搭訕」 他列超狂8點： - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 123.195.148.24 (台灣) 2023-12-05 10:04:24
  推 naxx00791: https://i.imgur.com/IHnOBBQ.jpg 45F 12-06 10:28
• +17 [問題] 如何確認三頭是否成為胸推的瓶頸？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2023-11-08 14:24:50
  推 naxx00791: 三頭有差是真的 之前沒專注在三頭上太多 槓鈴臥推停在80kgx10 四組很久 直到三頭有特別關注後 現在100kgx8五組沒問題 我也四十多歲了 31F 11-09 00:10
• +17 [閒聊] 近期離世的健美選手/網紅 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.226.211 (台灣) 2023-10-22 07:08:28
  推 naxx00791: 最後一個也太慘…. 10F 10-22 13:25
• +60 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 180.217.38.240 (台灣) 2023-09-27 22:18:23
  推 naxx00791: 最多喝無酒精啤酒…. 37F 09-28 06:33
• +20 [問題] 乳清蛋白粉會不會生螞蟻？ - MuscleBeach 板

  作者: royroy666 (老鼠) 111.253.129.25 (台灣) 2023-09-26 20:40:26
  → naxx00791: 蟑螂蛋有點像紅豆…..噁 16F 09-27 00:56
• +12 [討論] 關於一天二練 - MuscleBeach 板

  作者: suryokyo (阿猛) 42.73.46.204 (台灣) 2023-09-26 16:34:35
  噓 naxx00791: 一天兩練是要你練不同肌群….. 45F 09-27 00:54
• +45 [討論] 健身遇到停滯期 - MuscleBeach 板

  作者: timzzz (阿蘇) 39.14.10.163 (台灣) 2023-09-18 13:05:16
  推 naxx00791: 都能做到十下了 怎麼不加重？ 53F 09-18 21:16
• +43 [閒聊] 看到健身房的阿公阿嬤會覺得佩服嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: m2036172 (hello) 111.252.201.11 (台灣) 2023-09-17 23:38:51
  推 naxx00791: 肯去運動已經很厲害了 大多只是在等死 13F 09-18 02:25
• +14 [問題] 一個動作八組會太多嗎? - MuscleBeach 板

  作者: tigotigo (鐵劍-小號炸魚仔全家確診) 36.225.195.189 (台灣) 2023-09-17 10:50:11
  推 naxx00791: 大重量四到五組就差不多了… 45F 09-18 02:23
• +22 [徵求] 化工味低的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: iori9100 (呵呵) 220.138.36.213 (台灣) 2023-09-16 20:34:49
  推 naxx00791: 原味的啊 自己加可可粉或抹茶粉 30F 09-17 04:00
• +24 [問題] 啞鈴vs槓鈴握推 - MuscleBeach 板

  作者: JohnLamb (9453) 192.166.246.65 (新加坡) 2023-09-15 10:20:01
  推 naxx00791: 八下八組表示太輕了….. 40F 09-16 01:21
• +11 [閒聊] 熊仔分享33歲肌肉照 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-12 11:34:44
  噓 naxx00791: 你是不是很討厭他….. 39F 09-12 18:52
• +9 [情報] MUSCLEDREAM 分離乳清即期品 - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.17.245 (台灣) 2023-09-09 00:56:01
  推 naxx00791: 之前買過濃縮的 泰奶跟蘋果牛奶 挺好溶的 8F 09-10 01:09

  推 naxx00791: 至少講口味讓大家閃地雷啊 12F 09-10 21:27
• +4 [閒聊] rule one - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.22.70 (台灣) 2023-09-07 22:23:36
  噓 naxx00791: 國產的原料還不是一樣原料進口國外….. 1F 09-08 04:03
• +44 [閒聊] 如何婉轉問對方還要多久？ - MuscleBeach 板

  作者: HONNE (客家金城) 223.137.48.26 (台灣) 2023-09-06 18:57:48
  推 naxx00791: 直接問 請問還有幾組 還很久就臉皮厚一點問能不能輪流 52F 09-07 03:42
• [閒聊] 可不可以不要穿鞋踩重訓椅 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.1.38 (台灣) 2023-09-04 21:00:15
  噓 naxx00791: 當場糾正啊 跟我們講幹嘛 俗辣 30F 09-05 00:59
• +12 Fw: [新聞] 健身房爽領969萬？館長直播掏「切結書」：錢沒給員工就 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 49.217.200.223 (台灣) 2023-08-27 10:00:58
  噓 naxx00791: 沒人在乎 婊子漢的稱號是拿不掉的 81F 08-28 03:23