作者: n555123 2023年在 PTT 的推文記錄

• +46 [心得] 去年八月至今小成果+每週菜單分享 - MuscleBeach 板

  作者: star08033000 (h062471033) 111.82.245.2 (台灣) 2023-03-15 00:50:34
  推 n555123: 我覺得很屌耶，我去年五月底開始健身，吃得比較隨緣，一開始體脂34.多%現在還在23%。第一張有笑到 39F 03-15 19:25