作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +30 [閒聊] 看我的半坪海岸……不對，轟菌 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2022-07-27 13:08:41
  → minoru04: 怎麼感覺有7成的動作都能靠拉力帶解決 51F 07-27 16:22
• +21 [問題] 減肥可吃澱粉? - MuscleBeach 板

  作者: fifikuo (飛飛度嗎？度嗎？度嗎？) 223.140.242.139 (台灣) 2022-07-15 17:59:10
  → minoru04: 可以換教練了 29F 07-16 01:06
• +22 [閒聊] 比賽獎金都這麼少嗎 - MuscleBeach 板

  作者: BumblerMa (Z>B) 111.240.16.8 (台灣) 2022-06-19 19:55:38
  → minoru04: 台灣一堆體育比賽沒獎金也不是只有這個好嗎 23F 06-19 23:18
• +26 [討論] 館長成名之前疑問？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 101.12.89.251 (台灣) 2022-06-07 00:42:19
  → minoru04: 散打國內比賽指標性的要全運會吧 57F 06-07 12:08
• +22 [閒聊] 有抽煙的男人為何能夠練得壯？ - MuscleBeach 板

  作者: WaWa3 (寂寞的麻糬) 101.139.149.158 (台灣) 2022-06-01 13:44:39
  → minoru04: 他抽菸下限比你上限高 可是他的上限可能就低很多 22F 06-01 16:38
• +21 [討論] 請假觀察還是解約換別間？ - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.53.32 (台灣) 2022-04-22 15:26:05
  → minoru04: 弄個政策讓肌肉腦互噴就沒人有空質疑了 20F 04-22 15:49
• +38 [新聞] 健身房要打三劑、百貨餐廳卻不用 公會怒批：雙重標準 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 223.138.55.195 (台灣) 2022-04-16 11:57:34
  → minoru04: 樓上想法不錯 69F 04-16 15:46
• +44 Re: [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: Taiwannapa1 (我川威武) 220.135.58.25 (台灣) 2022-04-16 14:55:31
  推 minoru04: 我想看奧客跟健身房教練打架 27F 04-16 15:09
• +30 [閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Pengs (時光飛逝) 111.241.223.180 (台灣) 2022-04-05 17:53:47
  → minoru04: 都打那麼多劑了還跟去年一樣做法阿不就打爽的 28F 04-05 19:36
• +25 [閒聊] 公園練單槓不會很尷尬嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: eddisontw (沙丘) 1.171.164.251 (台灣) 2022-03-29 23:19:34
  推 minoru04: 不會 我都是去吊豬肉然後抖腳 25F 03-30 00:00
• +22 [問題] 老年人用綁腿沙袋原地踏步能增強腿部肌力 - MuscleBeach 板

  作者: newnewcow (紐牛) 49.216.51.44 (台灣) 2022-03-25 15:06:15
  → minoru04: 可以對抗輪擺式移位 6F 03-25 15:58
• +26 [問題] 有人可以分析一下這個動作多難嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: davidd0314 (Benson) 203.204.130.88 (台灣) 2022-03-19 21:44:58
  → minoru04: 公主抱的公主也會出力 上次抱100公斤的公主感覺就還好跟抱80公斤的醉漢又不太一樣 3F 03-19 22:23
• +21 Re: [問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包 - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 1.169.106.176 (台灣) 2022-02-23 09:32:12
  推 minoru04: 道服織法看起來像柔道不是柔術的 20F 02-23 18:18
• +20 [討論] 可不可以單純吃營養保健食品就好?? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.242.28.3 (台灣) 2022-02-03 22:20:11
  → minoru04: 你吃東西沒樂趣那你試試看一個月不要吃食物看你精神還正不正常
  484又看了什麼陰謀論書還是影片之類就開始胡扯 37F 02-04 11:33
• +20 [問題] 該怎麼增加inbody分數? - MuscleBeach 板

  作者: Santander (沒有時間後悔) 59.126.35.64 (台灣) 2022-01-26 21:19:50
  → minoru04: 我177/113 體脂27%也給我87分 越肥越高分吧 32F 01-27 01:40
• +20 [討論] 三德和尚這腕力什麼水平阿?? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.10.156.56 (台灣) 2022-01-22 16:55:38
  推 minoru04: UFC fight pass蠻多這種武打老電影能看 只是都是英配 29F 01-22 22:57
• +23 [問題] 我朋友的飲食習慣想增肌有建議嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.251.138 (台灣) 2022-01-20 16:13:15
  → minoru04: 是我一餐的量 42F 01-20 19:25
• +19 [問題] 有推薦容易出汗的人健身用口罩嗎 - MuscleBeach 板

  作者: tigotigo (鐵劍-小號炸魚仔全家確診) 36.225.224.10 (台灣) 2022-01-16 18:30:15
  → minoru04: 要用支架 19F 01-16 21:22
• +23 Re: [心得] world gym 福華店退課失敗還作勢打人 - MuscleBeach 板

  作者: gary1074 (gary) 42.72.52.119 (台灣) 2022-01-16 01:15:15
  推 minoru04: 比我小時候用MSN的女學伴還難約 11F 01-16 03:20
• +39 [心得] world gym 福華店退課失敗還作勢打人 - MuscleBeach 板

  作者: gary1074 (gary) 42.72.52.119 (台灣) 2022-01-14 23:46:40
  → minoru04: 原來退款有附贈真人快打喔 可以報名嗎 24F 01-15 03:04