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Disp BBS
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m97332006
(123) 2021年在 PTT 的推文記錄
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MuscleBeach(1)
2021年在MuscleBeach板第1篇
+24
[閒聊] 美國陸軍體能測驗ACFT3.0介紹 - MuscleBeach 板
作者:
creepy
(左招財 右納福)
220.128.102.13
(台灣)
2021-12-08 14:55:27
推
m97332006
: 應該是連續全部一起做 會很像crossfit. 以健美角度單項都不難 ,但全部加在一起 加上高強度心肺 就會覺得非常難,尤其折返跑玩,或是丟完藥球在接硬舉,小重量也會非常累
26F 12-08 21:28
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