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Disp BBS
作者:
kane213059
(Mercury Lampe) 2024年在 PTT 的推文記錄
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2024年在MuscleBeach板第1篇
+26
[討論] 「抗老化,你需要大重量訓練」是謬論 - MuscleBeach 板
作者:
risk
103.59.108.217
(台灣)
2024-06-13 12:27:31
→
kane213059
: 從舉1公斤到5公斤,請問重量提升幾倍
再,我覺得平常生活中接觸到的重量應該也不會很大
要所謂遠高於人體平常習慣的水準,我甚至認為有自身一倍應該是足以應付,但我相信這應該不是多數人認為的大重量。
56F 06-14 00:25
點此顯示2023年的記錄
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