作者: jonaswang01 2024年在 PTT 的推文記錄

• +3 [閒聊] 出力會抖是正常的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.52.11.63 (台灣) 2024-06-19 08:42:59
  → jonaswang01: 你再查下去就要變癌症了 25F 06-20 16:42
• +25 [問題] 深蹲討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: summer28216 (洛基) 101.8.9.120 (台灣) 2024-02-07 09:56:17
  推 jonaswang01: 慢慢來吧，這樣應該是練核心比較多就是了 51F 02-07 18:31
• +5 Re: [問題] 一天分兩次練效果會不好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: rupg4vupskin (hedgehog) 39.12.106.43 (台灣) 2024-01-10 03:41:46
  推 jonaswang01: 要注意的應該只有沒必要而已吧，除非你是專業的那也是跑錯棚了 33F 01-11 01:56